家 
ナビゲーション
Mindshine: Mental Health Coach
カテゴリー:おしゃれな生活 サイズ:31.80M バージョン:4.3.7
開発者:Mindshine (Greator Gmbh) レート:4.3 アップデート:Jan 28,2025
アプリケーションの説明
Mindshine で精神的健康を強化しましょう: あなたのパーソナル メンタル ヘルス コーチ。この革新的なアプリは、心理学、神経科学、マインドフルネスのテクニックを融合し、幸福感と満足感を高めるために思考を再構築するように設計された実践的な演習とコースを提供します。 自信と充実感をもたらす、わかりやすいセッションを通じて、瞑想、日記、視覚化、感謝の実践、呼吸法、セルフケアの変革力を解き放ちます。
自尊心の向上、不安の管理、ストレスの軽減、集中力と生産性の向上など、目的が何であっても、Mindshine は自己改善のためのパーソナライズされたアプローチをすぐに提供します。 包括的なコース、ガイド付きセッション、カスタマイズ可能なルーチン、気分追跡、困難な感情にすぐにアクセスできる応急処置キットなどの機能を備えた Mindshine は、最高の人生を送るためのツールを提供します。今すぐ Mindshine をダウンロードして、より健康な心とより幸せな自分を目指す旅を始めましょう。
マインドシャインの主な特徴:
- マインド トレーニング: 音声ガイド付きのコースと演習を通じて、心理学、神経科学、マインドフルネスのテクニックをマスターします。
- 個人的な成長: 瞑想、日記、視覚化などの実績のある方法で、自尊心を高め、不安と闘い、ストレスを軽減し、睡眠の質を向上させます。
- 構造化されたコース: 自信の構築、生産性の向上、セルフケアの強化、瞑想の習得に焦点を当てたステップバイステップのセッションにアクセスします。
- 習慣づくりのルーチン: 成功者からインスピレーションを得た、自分のスケジュールに簡単に適応できる毎日のルーチンでポジティブな習慣を身に付けましょう。
- 気分モニタリング: 進捗状況を追跡し、全体的な幸福感を最適化するために感情的なトリガーを特定します。
- 感情的な応急処置: 簡単で効果的な 10 分間のエクササイズで難しい感情を管理し、メンタルヘルスと人間関係を改善します。
結論:
Mindshine: Mental Health Coach はメンタルウェルネスへの総合的なアプローチを提供し、自尊心を高め、不安と闘い、生産性を高め、大幅な個人的成長を達成するためのリソースをユーザーに提供します。 アプリの多様なテクニック、ガイド付きセッション、柔軟なルーチンにより、ユーザーはポジティブな考え方を身につけ、全体的な精神的健康を改善できます。今すぐアプリをダウンロードして、より幸せで健康な自分への道を歩み始めましょう。
スクリーンショット
レビュー
コメントを投稿する
Gostei muito dos exercícios de mindfulness. Ajuda a relaxar e a lidar com o stress do dia a dia. Recomendo!
यह ऐप बहुत ही उपयोगी है! मुझे बहुत मदद मिली है। मैं इसे सभी को सलाह दूंगा।
Приложения неплохое, но некоторые упражнения мне показались слишком сложными. В целом, полезно.
Mindshine: Mental Health Coach のようなアプリ
-
Accelerate VPNダウンロード1.0.2 / 18.50M
-
Sikkens ITダウンロード14.8.13 / 94.23M
-
Pet Care Tracker - PetNoteダウンロード2.6.5 / 41.27M
-
Tarot of Love, Money & Careerダウンロード1.2.9.6 / 10.09M
最新記事
-
Wittle Defender：タワーディフェンスにローグライクとカードゲームを融合 Nov 29,2025
Habbyは新作モバイルゲームをリリースしました。ArcheboやCapybara Go!のようなヒット作に続き、スタジオはAndroid向けにWittle Defenderを公開しました。このタワーディフェンスゲームはローグライク進行とカードベースの戦略を融合させています。 Wittle Defender：回避せずに支配せよ プレイヤーは回転式のヒーローチームを指揮し、進化する敵の波からダンジョンの本拠地を防衛する任務を負います。チェーンシナジー、宝珠の配置、予測不能なローグライクイベント
著者 : Ava すべて見る
-
『No Man's Sky』アップデート5.50 配信開始 Nov 29,2025
宇宙探査ゲーム『No Man's Sky』は、最新のアップデート「Worlds Part II」バージョン5.50により、長期サポートの基準を引き続き確立しています。この大規模な更新では、革新的な変更が導入され、強化された照明システム、未確認のバイオーム、不気味な深海生態系を紹介する新トレーラーが公開されました。大幅なワールド生成の改善Hello Gamesは惑星生成アルゴリズムを完全に再設計し、聳え立つ山脈、隠れた渓谷、広大な平原など、より劇的な地形特徴を創出しました。宇宙には現在、動的な大気
著者 : Lily すべて見る
-
ネクロダンサーリフト：予約特典DLC Nov 28,2025
Rift of the NecroDancer 予約受付中『Rift of the NecroDancer』は現在、Steamで19.99ドルで購入可能ですが、Nintendo Switchユーザーは現在、eShopのウィッシュリストに追加することのみ可能です。Rift of the NecroDancer DLCSteamでは、『Rift of the NecroDancer』向けに3種類のDLCパックが用意されています： ⚫︎ Supporter Upgrade：キャデンス用のパンク衣装、ユ
著者 : Isaac すべて見る
トピック
iPhone 向けの最高のニュースと雑誌アプリで最新情報を入手してください! この厳選されたコレクションには、Al Hadath、De Telegraaf nieuws-app、POLITICO、Turkish Kutsal Kidap、Local News - 最新 & スマート、Tamil Kadhaigal - Stories、Devotees NS Undoer of Knots、FOX LOCAL: Live News、WKBW 7 などのトップクラスのアプリが含まれています。 News Buffalo と NBC4 Columbus は、多様なニュース ソースと視点を提供します。 ニュース速報、詳細な分析、ローカルアップデートをすべて iPhone で行うのに最適なアプリを見つけてください。今すぐダウンロードして接続を維持してください!
最新のアプリ
-
ツール 1.5 / 29.30M
-
通信 1.3.6 / 2.99 MB
-
ツール 1.0 / 73.1 MB
-
エンターテインメント 1.0.36 / 27.7 MB
-
アートデザイン 1.9 / 31.9 MB
トレンドのアプリ
トップニュース
- 戦場のファンはリークを掘っています、そしてEAはまだそれらを倒していません Mar 14,2025
- Robloxは、キャラクターティアリスト[更新]（2025） Apr 03,2025
- EAスポーツカレッジフットボールでシェーンギリスとスケッチカードを入手する方法25 Apr 10,2025
- モンスターハンターワイルドでグレートソードを使用する方法：すべての動きとコンボ Mar 26,2025
- カプコンスポットライト2025年2月：オニミーシャのモンスターハンターワイルズが発表されました Mar 27,2025
- Assassin's Creed：Shadowsの戦闘と進行が明らかになりました Mar 13,2025
- GWENT：ウィッチャーカードゲーム - トップ5のベストデッキとそれらの使用方法（2025年更新) Feb 26,2025
- PokémonGOインベントリでクリーチャーを検索してフィルタリングする方法 Mar 18,2025
