집 > 앱 > 패션 라이프 > Mindspa

Mindspa

범주:패션 라이프 크기:6.30M 버전:2.0.6

개발자:Mindspa Health 비율:4 업데이트:Apr 17,2025

다운로드

애플리케이션 설명

Mindspa로 정신적 복지 향상 : 정서적 탄력성을 향한 개인적인 길

정신 건강을 향상시키고 더 강력한 정서적 복원력을 키우고 자합니까? 최고의 셀프 케어 앱인 Mindspa는 부정적인 감정을 관리하고 기분을 안정화 시키며 더 행복하고 만족스러운 삶을 키우는 데 도움이되는 포괄적 인 도구 및 리소스 제품군을 제공합니다.

치료 저널에서 자체 유도 요법 과정에 이르기까지 Mindspa는 정신 건강에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 가이드 명상, 대처 운동 및 통찰력있는 심리학 기사로 혜택을 받으십시오. 모두 정신 건강 여행을 통제 할 수 있도록 설계되었습니다. 전 세계 백만 명이 넘는 사용자가 신뢰하고 최고 심리학자가 승인 한 Mindspa는 정신 건강을 우선시하고 건강하고 행복한 사람들을 발견하는 데 이상적인 동반자입니다.

MindSpa의 주요 기능 :

개인화 된 저널 : 기분과 감정을 추적하고, 하루를 반영하며, 치료 일기로 개인적으로 성장할 영역을 정확히 찾아냅니다.
포괄적 인 자기 치료 과정 : 숙련 된 심리학자들이 개발 한 심층적 인 프로그램으로 CBT 및 게슈탈트 치료와 같은 증거 기반 기술을 사용하여 정신 건강을 향상시킵니다.
Psychosutra 대처 운동 : 불안, 부러움, 분노 등과 같은 감정을 효과적으로 관리하기 위해 방대한 운동 도서관에 접근하십시오.
광범위한 기사 피드 : 매일 정신적 복지에 대한 실용적인 조언을 제공하는 500 개가 넘는 심리학 기사로 감성 지능을 확장하십시오.
AI Chatbot과의 즉각적인 지원 : 공황 발작, 높은 불안, 갈등 해결 또는 단순히 치료 AI 챗봇과 함께 환기 할 수있는 안전한 공간에 대한 즉각적인 지원을받습니다.

자주 묻는 질문 :

Mindspa는 무료입니까? 예, MindSpa는 무료로 다운로드 및 사용할 수 있으며 일부 프리미엄 콘텐츠를 구매할 수 있습니다.
자기 치료 과정은 얼마나 효과적입니까? 사용자의 95% 이상이 치료 과정을 수료 한 후 상당한 개선을보고합니다.
AI 챗봇을 즉시 지원할 수 있습니까? 예, AI 챗봇은 치료 대화 및 안내 연습에 쉽게 이용할 수 있습니다.

결론:

기분이 흔들리고 불안, 스트레스 또는 질투가 당신의 삶을 지시하지 마십시오. 오늘 Mindspa를 다운로드하고 개인적 성장과 정서적 회복력을 향한 변형적인 여정을 시작하십시오. 개인 저널, 자기 치료 과정, 대처 메커니즘, 통찰력있는 기사 및 AI 챗봇을 포함한 다양한 기능을 통해 자신의 더 행복하고 건강한 버전을 발견 할 수 있습니다. 현대 정신 건강 관리를 재정의하는 데 전 세계적으로 백만 명이 넘는 사용자 가입. 지금 MindSpa를 다운로드하고 정신 건강을 우선시하십시오.

라이프 스타일

스크린샷

리뷰 댓글 게시

Mindspa 같은 앱

GoodRx: Prescription Coupons
8.4.0 / 40.41M

다운로드
KS Fit-International version
5.1.5 / 58.00M

다운로드
mon-marché : courses en ligne
v3.26.21 / 113.85M

다운로드
Faserly فسرلي
3.2.1 / 86.70M

다운로드

최신 기사

AI 음성 변조, 넷플릭스의 '일렉트릭 스테이트'에서 창의적 논쟁을 촉발하다 Aug 10,2025

넷플릭스의 최신작 일렉트릭 스테이트가 금요일에 개봉하며, 특히 AI 기술의 혁신적인 사용을 둘러싼 광범위한 논의를 불러일으켰다.앤서니 러소와 함께 어벤져스: 인피니티 워와 어벤져스: 엔드게임을 공동 감독한 조 러소는 일렉트릭 스테이트에서 AI를 활용한 음성 변조를 적극 지지하며, 이를 “10살 아이가 TikTok 튜토리얼을 본 후에도 쉽게 익힐 수 있을 정

작가 : Michael 모두보기
축구 매니저 2025 안드로이드 출시: 90개 이상의 리그 포함! Aug 10,2025

2025년이 아직 멀었지만, Invincibles Studio는 이미 축구 매니저 2025를 출시하여 팬들에게 펩 과르디올라나 위르겐 클롭 같은 전설적인 매니저의 역할을 맡아 꿈의 축구 클럽을 승리로 이끌 기회를 제공합니다.컵을 목표로 하세요!이번 축구 매니저 시리즈 최신판에서는 54개국 이상의 90개 리그에 걸쳐 900개 이상의 클럽을 관리할 수 있습니다

작가 : Natalie 모두보기
Monster Hunter Wilds에서 Frenzy Shards와 Crystals 획득 가이드 Aug 09,2025

Monster Hunter Wilds에서 크레딧이 올라간 후에도 High Rank 콘텐츠가 도입되면서 모험이 계속되며, 새로운 도전과 보상이 기다리고 있습니다. 이 단계에서 가장 가치 있는 자원 중 하나는 강력한 장비 제작에 필수적인 Frenzy Shards와 Frenzy Crystals입니다. Monster Hunter Wilds에서 Frenzy Shar

작가 : Eleanor 모두보기

주제

TOP

iPhone용 최고의 뉴스와 잡지 앱으로 최신 정보를 받아보세요! 이 선별된 컬렉션에는 Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITICO, Turkish Kutsal Kitap, 지역 뉴스 - 최신 및 스마트, Tamil Kadhaigal - Stories, Devotees NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: Live News, WKBW 7과 같은 최고 등급의 앱이 포함되어 있습니다. News Buffalo 및 NBC4 Columbus는 다양한 뉴스 소스와 관점을 제공합니다. 속보, 심층 분석, 지역 업데이트를 위한 완벽한 앱을 iPhone에서 찾아보세요. 지금 다운로드하고 연결 상태를 유지하세요!