FAIO: Build Muscle & Strength

Apl berkuasa ini menampilkan pelan senaman yang diperibadikan yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan objektif anda, perpustakaan senaman yang luas dengan arahan dan video terperinci serta penjana senaman untuk memastikan rutin anda sentiasa segar dan menarik. Jejaki pemakanan anda dengan kaunter kalori bersepadu, pantau kemajuan anda dengan statistik terperinci dan berhubung dengan komuniti yang menyokong individu yang berfikiran sama. Terima pemberitahuan dan peringatan yang berguna untuk terus berada di landasan yang betul.

Ciri Utama FAIO:

• Pelan Latihan Tersuai: Nikmati senaman yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat dan tahap kecergasan anda, melaraskan secara dinamik semasa anda maju.
• Pangkalan Data Latihan Ekstensif: Terokai pelbagai jenis latihan dengan arahan yang jelas dan video pengajaran.
• Penjana Kepelbagaian Senaman: Temui rutin senaman baharu berdasarkan pilihan anda dan intensiti yang diingini.
• Penjejak Kalori Bersepadu: Urus pengambilan kalori harian anda dan keseimbangan makronutrien dengan cekap.
• Penjejakan & Statistik Kemajuan: Pantau pencapaian dan kemajuan anda dengan pengelogan senaman automatik dan statistik terperinci.
• Komuniti Motivasi: Berhubung dengan sesama peminat kecergasan untuk sokongan, motivasi dan pengalaman yang dikongsi.

Mulakan Perjalanan Kecergasan Anda Hari Ini!

FAIO menawarkan semua yang anda perlukan untuk mengubah kecergasan anda. Daripada pelan latihan yang diperibadikan dan perpustakaan senaman yang komprehensif kepada komuniti yang menyokong dan penjejakan kemajuan, FAIO ialah rakan kecergasan terbaik anda. Muat turun apl sekarang dan mulakan laluan anda ke arah anda yang lebih sihat, lebih kuat!