Slimming World Magazine

Slimming World Magazine အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့် Achieve သင့်စံပြအလေးချိန်ကို ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သီးသန့်ကိရိယာများနှင့် အရင်းအမြစ်များ အပြည့်ဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။ သင့်အား စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်၊ အရသာရှိပြီး သက်သေပြထားသော Slimming World ချက်ပြုတ်နည်းများ ရာပေါင်းများစွာကို ရှာဖွေကာ လက်တွေ့ဘဝတွင် အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများတွင် လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှာဖွေရန် စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် စားသောက်မှုအစီအစဉ်မှ အကျိုးရယူပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် အဆင့်အားလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်မှု အကြံပြုချက်များနှင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကြိုးပမ်းမှုများကို ရိုးရှင်းစေရန် ကျွမ်းကျင်သူ လမ်းညွှန်ချက်ကိုလည်း ပေးပါသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်ပါစေ!

Slimming World Magazine အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် အစားအစာ အစီအစဉ်များ- စိတ်ကြိုက် စားသောက်မှု အစီအစဉ်သည် သင့် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းမှုကို တွန်းအားပေးသည်။
• ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းများ စုစည်းမှု- အရသာရှိပြီး ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းကမ္ဘာ့ ချက်ပြုတ်နည်း မျိုးစုံကို ရှာဖွေပါ၊ အားလုံး ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းနိုင်ရန် ကြိုးစားပြီး စမ်းသပ်ထားသည်။
• Slimming World ပရိုဂရမ်ကို အသုံးပြု၍ ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များ ချမှတ်ထားသော လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများ-Achieve လက်တွေ့ဘဝအကောင့်များကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း။
• အားလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များ- အမျိုးမျိုးသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များနှင့် လူနေမှုပုံစံများနှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေပါ။
• ကျွမ်းကျင်သူ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ဗျူဟာများ- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် သင့်ကတိကဝတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်နှင့် လက်တွေ့ကျသော ဗျူဟာများကို ရယူပါ။
• လက်ရှိနှင့် ယခင်ပြဿနာများကို ဝင်ရောက်ခွင့်- ဆက်လက်ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အရင်းအမြစ်များအတွက် Slimming World Magazine ၏ လက်ရှိနှင့် ယခင်တည်းဖြတ်မှုများ နှစ်ခုစလုံးကို အဆင်ပြေစွာ ဝယ်ယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ရုန်းကန်မှုများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။