Strong Workout Tracker Gym Log

ဤအားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံအက်ပ်၊ Strong Workout Tracker Gym Log သည် ဘောပင်နှင့် စက္ကူလိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးကာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် ချောမွေ့ပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်သည်။ CNBC နှင့် The Verge တို့မှ ဒေါင်းလုဒ်နှင့် ထောက်ခံချက်ပေါင်း 3 သန်းကျော်ရှိပြီး Strong သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

(တစ်ပုံပါရှိလျှင် နေရာယူသူ.jpg ကို အမှန်တကယ်ပုံဖြင့် အစားထိုးပါ)

Strong Workout Tracker Gym Log ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်း- Strong သည် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များကြားတွင် အသန့်ရှင်းဆုံးနှင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေဆုံး အင်တာဖေ့စ်ကို ကြွားကြွားစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။
• ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်- သင့်လျော်သောပုံစံအတွက် ကာတွန်းဗီဒီယိုများဖြင့် မြှင့်တင်ထားသော cardio နှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ ပြည့်စုံသောစာကြည့်တိုက်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များ- သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ခန်းများထည့်ကာ တစ်ကြိမ်စီ အများဆုံးတွက်ချက်မှုများအပါအဝင် အဆင့်မြင့်စာရင်းအင်းများဖြင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
• အလိုအလျောက်အချိန်တိုင်း- ပေါင်းစပ်ထားသော နှစ်သစ်တိုင်မာသည် အနားယူချိန်များကို တိကျစွာခြေရာခံကာ လေ့ကျင့်ခန်းအရှိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
• ဘက်စုံသုံး လေ့ကျင့်ခန်း ပံ့ပိုးမှု- ကိုယ်အလေးချိန်မှ ဘားဘဲလ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအထိ အမျိုးမျိုးသော လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများကို ခြေရာခံပါ (စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် StrongLifts 5x5 ကဲ့သို့)။
• Cloud Backup & မျှဝေခြင်း- သင့်ဒေတာကို လုံခြုံစွာ အရန်ကူးပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို သူငယ်ချင်းများနှင့် အလွယ်တကူ မျှဝေပါ။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Strong Workout Tracker Gym Log သည် ၎င်းတို့၏ gym လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် ရိုးရှင်းသော်လည်း အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာကို ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် စံပြအက်ပ်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ Strong ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။