首页 > 应用 > 视频播放和编辑 > Zen: Relax, Meditate & Sleep

Zen: Relax, Meditate & Sleep

Name: Zen: Relax, Meditate & Sleep
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: ZenApp Inc.

分类:视频播放和编辑大小:93.70M 版本号:5.5.1

开发者:ZenApp Inc. 评分:4.1 更新日期:Jan 06,2025

4.1

下载

程序描述

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod 是您获得更快乐、更健康的情感生活的终极指南。该应用程序被评为 Google“2016 年最佳应用程序”之一，提供了大量用于放松、冥想和改善睡眠的资源。享受每周的引导冥想、平静的音频和视频、深度睡眠音乐和双耳节拍疗法——所有这些都是为了满足不同的需求而设计的。它甚至包括 ASMR 音频和独特的情绪追踪器来监控您的情绪健康。该应用程序有英语、西班牙语和葡萄牙语版本，面向全球受众。

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod应用程序功能：

每周引导冥想： 多种引导冥想可满足各种需求，包括放松、改善睡眠、增强情绪、减少焦虑、压力管理和改善工作场所注意力。每周添加新的冥想。
放松和冥想音频和视频：让自己沉浸在宁静的环境中，这里有大量舒缓的自然声音、平静的音乐和视觉放松的视频。
深度睡眠和早晨音乐：专门设计的曲目可促进睡前放松，并为开始新的一天提供积极的能量。
双耳节拍疗法：利用双耳节拍的力量来实现特定的健康目标，例如改善亲密感、脉轮平衡、内啡肽释放、认知增强和情绪提升。

最大化您的禅宗体验：

探索不同的冥想：尝试不同的引导冥想，以发现那些最能引起您共鸣的冥想。每种冥想都有独特的好处。
营造放松的环境：为您的冥想练习创造一个宁静的庇护所。调暗灯光、使用芳香疗法，或者营造一个舒适、安静的空间。
一致性是关键：定期冥想至关重要。每天安排专门的时间，即使只是几分钟，优先考虑您的心理健康。

结论：

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod 提供了一种全面的情绪健康方法。凭借其多样化的工具和资源，包括引导冥想、音频/视频内容、睡眠音乐、双耳节拍和情绪跟踪，它提供了一条通往平衡和安宁的整体路径。无论您的目标是减轻压力、改善睡眠质量还是提升心情，此应用程序都能帮助您迈向更健康、更快乐的生活。

媒体和视频

截图

用户评价发表评价

Zen: Relax, Meditate & Sleep类似应用

Tube Music Tubeplay Downloader
1.1.4 / 17.32M

下载
WPOR 101.9
v1.9 / 1.61M

下载
Baixar musicas gratis MP3
2.10 / 6.30M

下载
Musicolet Music Player
6.11.1 / 23.28M

下载

最新文章

斯嘉丽·约翰逊（Scarlett Johansson Apr 06,2025

环球影业（Universal）推出了备受期待的动作片《侏罗纪世界重生》（Jurassic World Rebirth）的第一张预告片，该电影将于7月上映。预告片为这部电影提供了令人兴奋的瞥见，该电影跟随斯嘉丽·约翰逊（Scarlett Johansson）的一支球队，他们冒险前往一个偏远的岛屿。这个岛，恐龙的家

作者 : Ava 查看全部
Steamos正式在不是阀门的系统上启动 Apr 06,2025

联想最近发布了即将到来的Legion Go S游戏手持台，这将是第一个使用Valve的Steamos操作系统发货的第三方设备。 Steamos以前独有的Steamos现在正在扩展到其他制造商，从Lenovo Legion Go S开始。

作者 : Lillian 查看全部
AFK旅程中的顶级英雄：2025层列表 Apr 06,2025

AFK旅程是由AFK Games（AFK Arena背后的策划者）精心制作的，它引起了一个迷人的闲置RPG，并以开放世界的转折。该游戏通过战略战斗，深刻的讲故事和令人叹为观止的手绘视觉效果来提高AFK的体验。定期介绍新英雄，AFK旅程KE

作者 : Skylar 查看全部

专题

掌握您的财务：基本应用程序和工具TOP

通过我们精心策划的基本应用程序和工具的收集来掌握您的财务状况！本指南具有最高评级的应用程序，例如Seabank，HFM - 外汇，黄金，股票，Wallethub，VíVnpay - vícủagiagiagia gial nh，Aintive Savings，E-CNY，CoinTracker-Crypto Portfolio，Credit Mix US，NDTV Profic uss and NDTV Profic和Bharatnxt：Bharatnxt：帮助您节省预算，投资，投资，投资，投资，和投资。了解这些应用程序如何简化您的财务生活并赋予您实现财务目标的能力。找到满足您需求的完美应用程序，并立即开始控制您的财务状况！