首页 
导航
程序描述
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod应用程序功能：
-
每周引导冥想： 多种引导冥想可满足各种需求，包括放松、改善睡眠、增强情绪、减少焦虑、压力管理和改善工作场所注意力。每周添加新的冥想。
-
放松和冥想音频和视频：让自己沉浸在宁静的环境中，这里有大量舒缓的自然声音、平静的音乐和视觉放松的视频。
-
深度睡眠和早晨音乐：专门设计的曲目可促进睡前放松，并为开始新的一天提供积极的能量。
-
双耳节拍疗法：利用双耳节拍的力量来实现特定的健康目标，例如改善亲密感、脉轮平衡、内啡肽释放、认知增强和情绪提升。
最大化您的禅宗体验：
-
探索不同的冥想：尝试不同的引导冥想，以发现那些最能引起您共鸣的冥想。 每种冥想都有独特的好处。
-
营造放松的环境：为您的冥想练习创造一个宁静的庇护所。调暗灯光、使用芳香疗法，或者营造一个舒适、安静的空间。
-
一致性是关键：定期冥想至关重要。 每天安排专门的时间，即使只是几分钟，优先考虑您的心理健康。
结论：
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod 提供了一种全面的情绪健康方法。 凭借其多样化的工具和资源，包括引导冥想、音频/视频内容、睡眠音乐、双耳节拍和情绪跟踪，它提供了一条通往平衡和安宁的整体路径。 无论您的目标是减轻压力、改善睡眠质量还是提升心情，此应用程序都能帮助您迈向更健康、更快乐的生活。
截图
用户评价
发表评价
Zen: Relax, Meditate & Sleep类似应用
-
Makki TV下载2.1 / 19.70M
-
Radio Italia下载4.9.8 / 15.69M
-
Oho Gujarati OTT下载v2.6.13 / 53.43M
-
Tuntunan Sholat Lengkap +audio下载2.13 / 19.10M
最新文章
-
“另一个伊甸园标志着8周年，暗示了新故事扩展” May 22,2025
另一个伊甸园（Eden）是来自赖特传单工作室（Wright Flyer Studios）的备受喜爱的JRPG，他以充满激动人心的奖励的盛大庆祝活动标志着其八周年。随着最近2025年全球直播节宣布了备受期待的主要故事的续集。L
作者 : Isaac 查看全部
-
在我们最后发现 May 22,2025
在探索《最后的我们 *》的身临其境的游戏世界时，敬业的粉丝偶然发现了一个令人着迷的发现，这使游戏社区充满了。隐藏在游戏的一个地点中，他们发掘了一个微妙的复活节彩蛋暗示了一个潜在的淘气狗的新项目，标题为 *inter
作者 : Noah 查看全部
-
复兴：混音隆隆 May 22,2025
在过去的几年中，英雄联盟（League of League of Erigends）一直在深入研究音乐根源，从令人难忘的奥术配乐到K/DA中偶像和Moba Warriors的独特融合。现在，Team Fight Tactics带回了Revival：Revival：Remix Rumble，今天下午5点发布的备受喜爱的场景（Tomor）
作者 : Riley 查看全部
专题
通过我们精心策划的基本应用程序和工具的收集来掌握您的财务状况！本指南具有最高评级的应用程序，例如Seabank，HFM - 外汇，黄金，股票，Wallethub，VíVnpay - vícủagiagiagia gial nh，Aintive Savings，E-CNY，CoinTracker-Crypto Portfolio，Credit Mix US，NDTV Profic uss and NDTV Profic和Bharatnxt：Bharatnxt：帮助您节省预算，投资，投资，投资，投资，和投资。了解这些应用程序如何简化您的财务生活并赋予您实现财务目标的能力。找到满足您需求的完美应用程序，并立即开始控制您的财务状况！
最新应用
热门应用
热门新闻
- Capcom聚光灯2025年2月：怪物猎人Wild，Onimusha公开了 Mar 27,2025
- 吉他英雄即将进入Mobile，并在AI公告中偶然发现了街区 Mar 18,2025
- 刺客信条：阴影的战斗与进步揭示了 Mar 13,2025
- 漫威竞争对手：人类火炬和事物到达，第1季排名重置 Mar 12,2025
- 黑色行动6和Warzone：如何解锁所有切肉刀迷彩 Mar 06,2025
- Android 现已推出《诸神灰烬：之路》、战术卡牌战斗游戏 Oct 14,2022
- 拳头。沉浸式音频角色扮演游戏《声音领域》回归 May 08,2022
- NVIDIA GEFORCE RTX 5090创始人版：深入评论 Apr 28,2025
