
Balance: Meditation & Sleep
শ্রেণী:ব্যক্তিগতকরণ আকার:89.18M সংস্করণ:1.117.0
হার:4.3 আপডেট:Mar 08,2025

ভারসাম্য হ'ল একটি উদ্ভাবনী ধ্যান অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার মনকে শান্ত করা, উদ্বেগ হ্রাস করা এবং চাপ উপশম করা। হাজার হাজার ফাইলের একটি বিশাল অডিও লাইব্রেরির সাহায্যে ভারসাম্য কেবলমাত্র আপনার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ধ্যান প্রোগ্রামকে একত্রিত করে। আপনার লক্ষ্য, পছন্দগুলি এবং ধ্যানের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে প্রতিদিনের প্রশ্নের উত্তর দিয়ে অ্যাপ্লিকেশনটি এমন ধ্যান তৈরি করে যা আপনার অনন্য প্রয়োজন অনুসারে তৈরি হয় এবং সময়ের সাথে সাথে ক্রমবর্ধমান কার্যকর হয়ে ওঠে। আপনি উদ্বেগ হ্রাস করতে, ঘুমের উন্নতি করতে, ফোকাস বাড়াতে, বা চাপের মুহুর্তগুলিতে শিথিলতা খুঁজে পেতে চান না কেন, ভারসাম্য নির্দেশিত ধ্যান, শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন এবং ঘুম-সম্পর্কিত ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য।
ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্য: ধ্যান ও ঘুম:
- ব্যক্তিগতকৃত গাইডেড মেডিটেশন: অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার লক্ষ্য, অভিজ্ঞতা এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য উপযুক্ত যা প্রতিদিনের ধ্যান তৈরি করে।
- মেডিটেশন পরিকল্পনা: অ্যাপ্লিকেশনটি 10 দিনের পরিকল্পনা সরবরাহ করে যা আপনার প্রয়োজন অনুসারে মৌলিক ধ্যান দক্ষতা শেখায় যেমন উদ্বেগ হ্রাস করা এবং ফোকাসকে উন্নত করা।
- কামড়ের আকারের ধ্যান: উদ্বেগ হ্রাস করতে এবং শান্ত খুঁজে পেতে আপনি যে কোনও সময়, এমনকি চলতেও দ্রুত এবং সুবিধাজনক একক ধ্যান ব্যবহার করতে পারেন।
- স্লিপ ওয়েল বৈশিষ্ট্যগুলি: অ্যাপ্লিকেশনটি বিছানার আগে শিথিল করতে এবং বিশ্রামের ঘুমের জন্য উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ঘুমের ধ্যান, ঘুমের শব্দ এবং একটি অনন্য উইন্ড ডাউন ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে।
- উন্নত ধ্যান অনুশীলন: আপনার যদি ইতিমধ্যে একটি ধ্যান অনুশীলন থাকে তবে অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার দক্ষতা পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি উন্নত পরিকল্পনা সরবরাহ করে।
-বিস্তৃত গ্রন্থাগার: একটি মুক্ত-বছরের সদস্য হিসাবে, আপনার ব্যক্তিগতকৃত গাইডেড ধ্যান, গবেষণা-ব্যাকড ক্রিয়াকলাপ, অ্যানিমেটেড শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন এবং বিভিন্ন ধ্যানের কৌশলগুলির একটি সম্পূর্ণ লাইব্রেরিতে অ্যাক্সেস থাকবে।
উপসংহার:
এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি বিস্তৃত এবং কাস্টমাইজযোগ্য ধ্যানের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এখনই ভারসাম্য ডাউনলোড করে শিথিলকরণ, ফোকাস, বিশ্রাম এবং সুখ খুঁজে পেতে আপনার যাত্রা শুরু করুন।



-
Cluster - Metaverse VRডাউনলোড করুন
2.112.2402131252 / 65.11M
-
How to make doll thingsডাউনলোড করুন
2.4 / 15.72M
-
M Launcherডাউনলোড করুন
7.6 / 13.61M
-
Tube For Floatডাউনলোড করুন
v1.4.7 / 9.00M

-
স্টিমোস হ'ল "উইন্ডোজকে মেরে ফেলেনি", অভিযোগ করেছেন যে ভালভ বিকাশভালভ বিকাশকারী পিয়ের-লুপ গ্রিফাইস সম্প্রতি একটি সাক্ষাত্কারে বসেছিলেন, স্টিমোস এবং উইন্ডোজের সাথে এর সম্পর্ক সম্পর্কিত সংস্থার অবস্থান সম্পর্কে আলোকপাত করেছেন। কিছু অনুমানের বিপরীতে, গ্রিফাইস জোর দিয়েছিলেন যে স্টিমোসগুলি ডেস নয়
লেখক : Violet সব দেখুন
-
"এক্সবক্স গেম পাসে দ্বিতীয় স্থানে থাকা সার্জেস" Apr 06,2025
এক্সবক্স গেম পাসে প্রথম মাসের মধ্যে একটি চিত্তাকর্ষক 5.9 মিলিয়ন খেলোয়াড়কে মোহিত করে মাইক্রোসফ্টের জন্য ওবিসিডিয়ান এন্টারটেইনমেন্টের অ্যাভিড একটি বড় বিজয় হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে। এই অসাধারণ কৃতিত্ব ইন্ডিয়ানা জোন্স এবং দ্য গ্রেট সার্কেলের পারফরম্যান্সকে ছাড়িয়ে গেছে, যা 4 মিলিয়ন খেলোয়াড়কে আকর্ষণ করেছিল
লেখক : Audrey সব দেখুন
-
নিন্টেন্ডো আনুষ্ঠানিকভাবে তাদের অধীর আগ্রহে প্রত্যাশিত পরবর্তী প্রজন্মের কনসোলের জন্য মূল্য উন্মোচন করেছেন, নিন্টেন্ডো সুইচ 2। এপ্রিল 2025 এপ্রিল নিন্টেন্ডো ডাইরেক্টের সময়, এটি নিশ্চিত করা হয়েছিল যে নিন্টেন্ডো সুইচ 2 এর দাম $ 449.99 হবে। এই ঘোষণাটি আগ্রহী গেমিং উত্সাহীদের মধ্যে উত্তেজনা ছড়িয়ে দিয়েছে
লেখক : Audrey সব দেখুন


প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং সরঞ্জামগুলির আমাদের সংশোধিত সংগ্রহের সাথে আপনার অর্থকে আয়ত্ত করুন! এই গাইডটিতে সামুদ্রিক, এইচএফএম-ফরেক্স, সোনার, স্টকস, ওয়ালথাব, ভ্যানপে-ভ্যা সিএ গিয়া đnh, অ্যাক্টিভ সেভিংস, ই-সিএনওয়াই, কয়েনট্র্যাকার-ক্রিপ্টো পোর্টফোলিও, ক্রেডিটমিক্স ইউএস, এনডিটিভি লাভ, এবং ক্রেডিট পেমেন্ট: ক্রেডিট পেমেন্ট, ওয়ান্টিং মেটার, ওয়ান্টিং ওয়েলিং, ওয়ান্টিং ওয়েলিং, ওয়ান্টিং ওয়ান্টিং ওয়ান্টিং, ওয়েল, ক্রেডিট পেমেন্ট, ওয়েল, এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি কীভাবে আপনার আর্থিক জীবনকে সহজতর করতে পারে এবং আপনার আর্থিক লক্ষ্য অর্জনে আপনাকে ক্ষমতায়িত করতে পারে তা শিখুন। আপনার প্রয়োজনের জন্য নিখুঁত অ্যাপটি সন্ধান করুন এবং আজই আপনার অর্থের নিয়ন্ত্রণ নেওয়া শুরু করুন!



- আপনি 2025 প্রেসিডেন্টস ডে ডে এর আগে সেরা গদি ডিলগুলি খুঁজে পেতে পারেন Mar 26,2025
- মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী: হিউম্যান টর্চ এবং জিনিস পৌঁছেছে, মরসুম 1 র্যাঙ্ক রিসেট Mar 12,2025
- অ্যান্ড্রয়েড নাও হোস্ট অ্যাশ অফ গডস: দ্য ওয়ে, ট্যাকটিক্যাল কার্ড কমব্যাট Oct 14,2022
- F.I.S.T. ইমারসিভ অডিও RPG-এর জন্য সাউন্ড রিয়েলমে রিটার্ন May 08,2022
- 2025 এর জন্য শীর্ষ নিন্টেন্ডো স্যুইচ কন্ট্রোলার Mar 14,2025
- মনস্টার হান্টার রাইজ: মাস্টারিং ভয়েস চ্যাট Mar 12,2025
- ব্ল্যাক অপ্স 6 এবং ওয়ারজোন: কীভাবে সমস্ত ক্লিভার ক্যামো আনলক করবেন Mar 06,2025
- হাফ-লাইফ 3 ঘোষণা সম্ভবত জি-ম্যান ভয়েস অভিনেতা দ্বারা টিজ করা হয়েছে Jan 17,2025