Start Running for Beginners

RunEasy: seu companheiro de corrida personalizado

Cansado das complexidades de iniciar uma rotina de corrida? RunEasy simplifica o processo. Esqueça a agonia com distância, ritmo e velocidade; basta ouvir as instruções do aplicativo e executar no seu nível confortável. Nosso treinamento personalizado orienta você em cada etapa do processo, oferecendo uma alternativa flexível aos programas tradicionais de Couch to 5K, adaptados ao seu nível de condicionamento físico.

O acompanhamento detalhado do progresso, incluindo distância, velocidade, ritmo e mapeamento de rota GPS para cada corrida, mantém você motivado e informado. Um pedômetro integrado e um contador de calorias fornecem informações adicionais sobre a intensidade do seu treino.

Principais recursos:

• Treinamento personalizado: Receba orientação e incentivo de especialistas durante sua jornada de corrida.
• Plano de treinamento flexível: Uma alternativa adaptável aos programas Couch to 5K, personalizados de acordo com seu condicionamento físico.
• Estatísticas abrangentes: Acompanhe seu progresso com dados detalhados sobre distância, velocidade e ritmo.
• Rastreamento de rota por GPS: Visualize suas corridas e explore novas rotas com mapeamento GPS preciso.
• Pedômetro e contador de calorias integrados: Monitore seus passos e queime calorias sem esforço.
• Treinos personalizáveis ​​e orientação por voz: Crie treinos personalizados e receba instruções de voz claras e úteis.

Conclusão:

RunEasy é um aplicativo de corrida abrangente projetado para corredores de todos os níveis. De iniciantes a corredores experientes, os recursos do aplicativo – incluindo treinamento personalizado, planos de treinamento flexíveis, monitoramento detalhado e ferramentas convenientes – permitem que você atinja seus objetivos de condicionamento físico. Baixe RunEasy hoje e embarque em sua jornada de corrida!