Movement

Movement অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস যাত্রায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনুন! এই উদ্ভাবনী অ্যাপটি আপনাকে যেকোন লোকেশন - জিম, পার্ক বা বাড়ির জন্য নিখুঁত ওয়ার্কআউটগুলি আবিষ্কার এবং নির্বাচন করতে দেয়। ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি, প্রতিটি ওয়ার্কআউট প্ল্যানে বিস্তারিত নির্দেশিকা, প্রতিদিনের ব্যায়াম, পুষ্টি পরিকল্পনা, রেসিপি এবং সহায়ক টিপস অন্তর্ভুক্ত থাকে।

কিন্তু Movement বেসিক ওয়ার্কআউট প্ল্যানের বাইরে যায়। আমাদের বিজ্ঞান-সমর্থিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনার জীবনের উপযোগী একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ এবং খাবার পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করে। আপনার প্যাশন ফিটনেস, স্ট্রেচিং, যোগব্যায়াম, ক্রসফিট বা অন্য কিছু হোক না কেন, Movement আপনার পছন্দগুলিকে সামঞ্জস্য করে। আপনার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, এবং আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদ (আপনার পকেটে!) আপনাকে গাইড করতে দিন। এমনকি আমরা খাবারের পরিকল্পনা, পণ্য নির্দেশিকা এবং রেসিপি সহ একটি ব্যক্তিগত শেফ বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত করি।

পুনর্বাসনের সহায়তা প্রয়োজন? Movement স্কোলিওসিস, কিফোসিস, লর্ডোসিস, ভালগাস, ঘাড়ের ব্যথা, হাঁটুর ব্যথা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য প্রোগ্রাম অফার করে। এবং আপনার সমস্ত ফিটনেস প্রয়োজনের জন্য, সরঞ্জাম, পুষ্টিকর পণ্য এবং পোশাকের মজুত আমাদের অনলাইন দোকান ঘুরে দেখুন।

Movement অ্যাপ হাইলাইট:

• বিভিন্ন ওয়ার্কআউট: শক্তি প্রশিক্ষণ, ক্রসফিট, যোগব্যায়াম, স্ট্রেচিং এবং আরও অনেক কিছু থেকে বেছে নিন, সমস্ত ফিটনেস স্তর এবং আগ্রহের জন্য।
• চূড়ান্ত নমনীয়তা: যে কোন জায়গায় ব্যায়াম করুন – জিম, পার্ক বা বাড়িতে – ফিটনেসকে সুবিধাজনক এবং অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
• বিশেষজ্ঞের নেতৃত্বে নির্দেশিকা: ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনার জন্য একজন বিজ্ঞান-ভিত্তিক ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে পেশাগতভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং পুষ্টির পরামর্শ থেকে উপকৃত হন।
• অ্যাডাপ্টিভ ট্রেনিং: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার প্ল্যান গতিশীলভাবে আপনার বাস্তব-বিশ্বের পরিবেশের সাথে সামঞ্জস্য করে।
• লক্ষ্য-ভিত্তিক পদ্ধতি: ব্যক্তিগতকৃত সহায়তার মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সহজেই সেট করুন এবং ট্র্যাক করুন।
• বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য: পুনর্বাসন প্রোগ্রাম সহ আপনার সমস্ত প্রয়োজনীয় ফিটনেসের জন্য একটি অনলাইন শপ অন্তর্ভুক্ত।

Movement হল আপনার সর্বাঙ্গীন ফিটনেস সমাধান। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস পরিবর্তন করুন!