Movement

Cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn với ứng dụng Movement! Ứng dụng cải tiến này cho phép bạn khám phá và chọn các bài tập luyện hoàn hảo cho mọi địa điểm - phòng tập thể dục, công viên hoặc ở nhà. Được phát triển bởi các chuyên gia thể dục, mỗi kế hoạch tập luyện đều bao gồm hướng dẫn chi tiết, bao gồm các bài tập hàng ngày, kế hoạch dinh dưỡng, công thức nấu ăn và những lời khuyên hữu ích.

Nhưng Movement vượt xa các kế hoạch tập luyện cơ bản. Huấn luyện viên cá nhân được khoa học hỗ trợ của chúng tôi phân tích dữ liệu của bạn để xây dựng kế hoạch tập luyện và bữa ăn được cá nhân hóa phù hợp với cuộc sống của bạn. Cho dù niềm đam mê của bạn là thể dục, giãn cơ, yoga, CrossFit hay thứ gì khác, Movement đều đáp ứng sở thích của bạn. Đặt mục tiêu của bạn và để huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng (trong túi của bạn!) hướng dẫn bạn. Chúng tôi thậm chí còn đưa tính năng đầu bếp cá nhân vào kế hoạch bữa ăn, hướng dẫn sản phẩm và công thức nấu ăn.

Cần hỗ trợ phục hồi chức năng? Movement cung cấp các chương trình điều trị chứng vẹo cột sống, gù, vẹo cột sống, vẹo ngoài, đau cổ, đau đầu gối, v.v. Và để đáp ứng mọi nhu cầu tập thể dục của bạn, hãy khám phá cửa hàng trực tuyến của chúng tôi với các thiết bị, sản phẩm dinh dưỡng và quần áo.

Movement Điểm nổi bật của ứng dụng:

• Các bài tập đa dạng: Chọn các bài tập rèn luyện sức mạnh, CrossFit, yoga, giãn cơ, v.v., đáp ứng mọi cấp độ thể chất và sở thích.
• Tính linh hoạt tối đa: Tập luyện ở mọi nơi – phòng tập thể dục, công viên hoặc tại nhà – giúp việc tập thể dục trở nên thuận tiện và dễ tiếp cận.
• Hướng dẫn của chuyên gia: Hưởng lợi từ các kế hoạch tập luyện và tư vấn dinh dưỡng được thiết kế chuyên nghiệp, cùng với huấn luyện viên cá nhân dựa trên cơ sở khoa học cho các kế hoạch cá nhân hóa.
• Đào tạo thích ứng: Kế hoạch của bạn sẽ tự động điều chỉnh cho phù hợp với môi trường thực tế để có kết quả tối ưu.
• Phương pháp tiếp cận hướng đến mục tiêu: Dễ dàng đặt và theo dõi các mục tiêu tập thể dục của bạn với sự hỗ trợ được cá nhân hóa.
• Các tính năng toàn diện: Bao gồm các chương trình phục hồi chức năng và một cửa hàng trực tuyến cung cấp tất cả các dụng cụ thể dục cần thiết cho bạn.

Movement là giải pháp tập thể dục tất cả trong một của bạn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và thay đổi sức khỏe cũng như thể lực của bạn!