
Seven – 7 Minute Workout
শ্রেণী:জীবনধারা আকার:180.90M সংস্করণ:9.19.11
বিকাশকারী:Perigee AB হার:4.2 আপডেট:Apr 21,2025

সাত - 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসকে রূপান্তর করুন! এই হ্যান্ডি অ্যাপটি চর্বি পোড়ানো থেকে শুরু করে পেশী বিল্ডিং পর্যন্ত আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষাগুলি পূরণের জন্য বিভিন্ন অনুশীলন সরবরাহ করে। দিনে মাত্র 7 মিনিট হ'ল স্পষ্ট নির্দেশাবলী এবং বিভিন্ন ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি অনুসরণ করতে এটি লাগে। সময় বা একঘেয়ে অনুশীলনের অভাবের জন্য আর কোনও অজুহাত নেই! সাত - 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট আপনাকে আপনার আদর্শ শারীরিক ভাস্কর্য এবং আপনার শক্তি বাড়াতে সহায়তা করে। একটি স্বাস্থ্যকর আলিঙ্গন করুন, এই অনন্য ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনাকে ফিট করুন!
সাত - 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট বৈশিষ্ট্য:
- দ্রুত এবং কার্যকর 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট
- অনুশীলনের বিস্তৃত নির্বাচন
- সমস্ত আন্দোলনের জন্য সহজে অনুসরণ করা নির্দেশাবলী
- সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত
- সময় সাশ্রয়; হোম বা অন-দ্য ওয়ার্কআউটের জন্য উপযুক্ত
- আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে
উপসংহার:
সাত-7 মিনিটের ওয়ার্কআউট একটি সুবিধাজনক এবং দক্ষ অ্যাপ্লিকেশন যা ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য বিস্তৃত ব্যায়াম সরবরাহ করে। প্রতিদিন মাত্র 7 মিনিটের সাথে ব্যবহারকারীরা সহজেই বিশদ নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে পারেন এবং স্পষ্ট ফলাফল দেখতে পারেন। আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা উন্নত ফিটনেস হোক না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনগুলি পূরণ করে। বিরক্তিকর ওয়ার্কআউটগুলিকে বিদায় জানান এবং সাত - 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট সহ আপনাকে আরও শক্তিশালী, আরও শক্তিশালী করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!



-
myCardioMEMS™ডাউনলোড করুন
1.2.3 / 10.34M
-
Remix: AI Image Creatorডাউনলোড করুন
3.223.3 / 93.48M
-
VideoSummarizerডাউনলোড করুন
1.0.7 / 22.04M
-
Gymshark Training: Fitness Appডাউনলোড করুন
2.53.0 / 59.20M

-
ফাঁকা যুগ শিকাই স্তরের তালিকা এবং গাইড প্রকাশিত Jun 04,2025
ফাঁকা যুগে, নিখুঁত শিকাই নির্বাচন করা আপনার গেমপ্লেটিকে পুরোপুরি নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করতে পারে। আক্রমণাত্মক অপরাধ থেকে শুরু করে কৌশলগত প্রতিরক্ষা এবং এর মধ্যে থাকা সমস্ত কিছু পর্যন্ত এই শিকাই প্রতিটি প্লে স্টাইলকে কল্পনাযোগ্য করে তোলে। আপনার নির্বাচিত শিকাইকে দক্ষ করা বিরোধীদের আধিপত্যের জন্য প্রয়োজনীয়, তাই আমাদের ফাঁকা যুগের উল্লেখ করুন
লেখক : Thomas সব দেখুন
-
"ডুন: ওপেন বিটাতে পাওয়া পিভিপি শোষণ জাগ্রত করা" Jun 03,2025
টিউন: জাগ্রত করা সম্প্রতি তার উন্মুক্ত বিটা উইকএন্ডে জড়িয়ে রেখেছে, ভক্তদের মধ্যে উত্তেজনা ছড়িয়ে দিয়েছে যখন তারা প্রথম 20-25 ঘন্টা গেমপ্লে এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলি অন্বেষণ করেছে। যাইহোক, 10 মে গ্লোবাল ল্যান পার্টির লাইভস্ট্রিম চলাকালীন খেলোয়াড়রা পিভিপি যুদ্ধগুলিকে প্রভাবিত করে একটি গ্রাউন্ডব্রেকিং শোষণ আবিষ্কার করেছিলেন। "স্টানলক
লেখক : Audrey সব দেখুন
-
নিন্টেন্ডো স্যুইচ 2 প্রিওর্ডারগুলি স্ক্যাল্পারগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে স্টোর বিধিনিষেধের মুখোমুখি Jun 03,2025
অধীর আগ্রহে প্রত্যাশিত নিন্টেন্ডো সুইচ 2 জুন 5, 2025 এ চালু হতে চলেছে এবং বিশ্বব্যাপী গেমারদের মধ্যে বেশ আলোড়ন তৈরি করবে বলে আশা করা হচ্ছে। স্ক্যালপিংয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং সত্যিকারের অনুরাগীদের তাদের ইউনিটগুলি সুরক্ষিত করার জন্য, নিন্টেন্ডো আমার নিন্টেন্ডো স্টোরটিতে প্রাক-অর্ডার ব্যবস্থা চালু করেছে। নিন্টেন্ডো অ্যাকাউন্ট সহ ব্যবহারকারীরা
লেখক : Violet সব দেখুন


প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং সরঞ্জামগুলির আমাদের সংশোধিত সংগ্রহের সাথে আপনার অর্থকে আয়ত্ত করুন! এই গাইডটিতে সামুদ্রিক, এইচএফএম-ফরেক্স, সোনার, স্টকস, ওয়ালথাব, ভ্যানপে-ভ্যা সিএ গিয়া đnh, অ্যাক্টিভ সেভিংস, ই-সিএনওয়াই, কয়েনট্র্যাকার-ক্রিপ্টো পোর্টফোলিও, ক্রেডিটমিক্স ইউএস, এনডিটিভি লাভ, এবং ক্রেডিট পেমেন্ট: ক্রেডিট পেমেন্ট, ওয়ান্টিং মেটার, ওয়ান্টিং ওয়েলিং, ওয়ান্টিং ওয়েলিং, ওয়ান্টিং ওয়ান্টিং ওয়ান্টিং, ওয়েল, ক্রেডিট পেমেন্ট, ওয়েল, এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি কীভাবে আপনার আর্থিক জীবনকে সহজতর করতে পারে এবং আপনার আর্থিক লক্ষ্য অর্জনে আপনাকে ক্ষমতায়িত করতে পারে তা শিখুন। আপনার প্রয়োজনের জন্য নিখুঁত অ্যাপটি সন্ধান করুন এবং আজই আপনার অর্থের নিয়ন্ত্রণ নেওয়া শুরু করুন!

-
শিল্প ও নকশা 7.0.4 / 75.1 MB
-
শিল্প ও নকশা 1.2 / 34.2 MB
-
শিল্প ও নকশা 1.3 / 32.8 MB
-
শিল্প ও নকশা 2.9.4 / 86.0 MB
-
শিল্প ও নকশা 0.42 / 65.7 MB


- হত্যাকারীর ধর্ম: ছায়াছবি যুদ্ধ ও অগ্রগতি প্রকাশিত Mar 13,2025
- শীর্ষ অ্যান্ড্রয়েড ওয়ারহ্যামার গেমস: 2023 আপডেট Apr 08,2025
- মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডসে দুর্দান্ত তরোয়ালটি কীভাবে ব্যবহার করবেন: সমস্ত চাল এবং কম্বো Mar 26,2025
- ডিসলাইট: জানুয়ারী 2025 সক্রিয় কোডগুলি Apr 03,2025
- ইএ স্পোর্টস কলেজ ফুটবলে শেন গিলিস এবং স্কেচ কার্ডগুলি কীভাবে পাবেন Apr 10,2025
- আপনি 2025 প্রেসিডেন্টস ডে ডে এর আগে সেরা গদি ডিলগুলি খুঁজে পেতে পারেন Mar 26,2025
- মুগ্ধকর ফ্যান্টাসি অ্যাকশনের জন্য iOS এবং Android-এ 'গভীরতার ছায়া'-এ ডুব দিন Aug 15,2022
- গিটার হিরো মোবাইলে আসছে, এবং এআই ঘোষণার সাথে ব্লকটি হোঁচট খাচ্ছে Mar 18,2025