
Seven – 7 Minute Workout
Kategorya:Pamumuhay Sukat:180.90M Bersyon:9.19.11
Developer:Perigee AB Rate:4.2 Update:Apr 21,2025

Ibahin ang anyo ng iyong kalusugan at fitness na may pitong - 7 minuto na pag -eehersisyo! Ang madaling gamiting app na ito ay nagbibigay ng magkakaibang pagsasanay upang matugunan ang iyong mga adhikain sa fitness, mula sa pagsunog ng taba hanggang sa gusali ng kalamnan. 7 minuto lamang sa isang araw ay kinakailangan upang sundin ang malinaw na mga tagubilin at iba't ibang mga gawain sa pag -eehersisyo. Wala nang mga dahilan para sa kakulangan ng oras o walang pagbabago na pagsasanay! Pitong - 7 minuto na pag -eehersisyo ay tumutulong sa iyo na mag -sculpt ng iyong perpektong pangangatawan at mapalakas ang iyong enerhiya. Yakapin ang isang mas malusog, magkasya sa iyo sa natatanging pag -eehersisyo na app na ito!
Pitong - 7 minuto na mga tampok ng pag -eehersisyo:
- Mabilis at epektibong 7-minuto na pag-eehersisyo
- Isang malawak na pagpipilian ng mga ehersisyo
- Madaling sundin ang mga tagubilin para sa lahat ng paggalaw
- Angkop para sa lahat ng mga antas ng fitness
- Pag-save ng oras; Perpekto para sa pag-eehersisyo sa bahay o on-the-go
- Tumutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin sa fitness at pagbutihin ang iyong kalusugan
Konklusyon:
Pitong-7 minuto na pag-eehersisyo ay isang maginhawa at mahusay na app na nag-aalok ng isang malawak na hanay ng mga pagsasanay upang matulungan ang mga gumagamit na mapabuti ang kanilang fitness at pangkalahatang kagalingan. Sa pamamagitan lamang ng 7 minuto araw -araw, ang mga gumagamit ay madaling sundin ang detalyadong mga tagubilin at makita ang mga nasasalat na resulta. Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, pagtaas ng kalamnan, o pinahusay na fitness, ang app na ito ay tumutugma sa iyong mga tiyak na pangangailangan. Magpaalam sa mga boring na pag -eehersisyo at kumusta sa isang malusog, mas malakas ka na may pitong - 7 minuto na pag -eehersisyo. I -download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness ngayon!



-
League of GraphsI-download
v1.1 / 1.35M
-
Blue Letter BibleI-download
1.70.04 build 1969 / 75.42M
-
LeakBotI-download
5.9.2.21 / 132.30M
-
Mahadev Tattoo: Mahakal StatusI-download
3.2 / 31.74M

-
Hollow Era Shikai Tier List at Gabay na Inilabas Jun 04,2025
Sa guwang na panahon, ang pagpili ng perpektong Shikai ay maaaring muling tukuyin ang iyong gameplay nang buo. Mula sa mga agresibong pagkakasala hanggang sa mga taktikal na panlaban at lahat ng nasa pagitan, ang mga shikai na ito ay umaakit sa bawat playstyle na maiisip. Ang pag -master ng iyong napiling shikai ay mahalaga para sa nangingibabaw na mga kalaban, kaya sumangguni sa aming guwang na panahon s
May-akda : Thomas Tingnan Lahat
-
Dune: Ang Awakening kamakailan ay nakabalot ng bukas na beta weekend, sparking tuwa sa mga tagahanga habang ginalugad nila ang unang 20-25 na oras ng gameplay at iba pang mga tampok. Gayunpaman, sa panahon ng pandaigdigang LAN Party Livestream noong Mayo 10, ang mga manlalaro ay walang takip na pagsasamantala sa groundbreaking na nakakaapekto sa mga laban sa PVP. Ang "Stunlock
May-akda : Audrey Tingnan Lahat
-
Ang sabik na inaasahang Nintendo Switch 2 ay nakatakdang ilunsad sa Hunyo 5, 2025, at inaasahang lumikha ng isang pukawin sa mga manlalaro sa buong mundo. Upang labanan ang scalping at matiyak na ma-secure ng mga tunay na tagahanga ang kanilang mga yunit, ipinakilala ng Nintendo ang mga hakbang sa pre-order sa aking tindahan ng Nintendo. Mga gumagamit na may isang Nintendo account
May-akda : Violet Tingnan Lahat


Master ang iyong pananalapi sa aming curated koleksyon ng mga mahahalagang apps at tool! Ang gabay na ito ay nagtatampok ng mga top-rated na apps tulad ng Seabank, HFM-Forex, Gold, Stocks, Wallethub, Ví Vnpay-Ví Của Gia đình, Aktibong Pag-iimpok, E-CNY, Cointracker-Crypto Portfolio, CreditMix Us, NDTV Profit, at Bharatnxt: Pagbabayad ng Credit Card, na tumutulong sa iyo na pamahalaan ang pagbabadyet, pamumuhunan, pag-save, at. Alamin kung paano mapapagaan ng mga app na ito ang iyong buhay sa pananalapi at bigyan ka ng kapangyarihan upang makamit ang iyong mga layunin sa pananalapi. Hanapin ang perpektong app para sa iyong mga pangangailangan at simulang kontrolin ang iyong pananalapi ngayon!

-
Sining at Disenyo 7.0.4 / 75.1 MB
-
Sining at Disenyo 1.2 / 34.2 MB
-
Sining at Disenyo 1.3 / 32.8 MB
-
Sining at Disenyo 2.9.4 / 86.0 MB
-
Sining at Disenyo 0.42 / 65.7 MB


- Assassin's Creed: Ang Combat & Progression ng Mga Shadows ay ipinahayag Mar 13,2025
- Nangungunang Mga Larong Android Warhammer: 2023 Update Apr 08,2025
- Paano Gumamit ng Mahusay na Sword sa Monster Hunter Wilds: Lahat ng Mga Gumagalaw at Combos Mar 26,2025
- DISLYTE: Enero 2025 Mga Aktibong Code Apr 03,2025
- Paano makuha ang Shane Gillis & Sketch Card sa EA Sports College Football 25 Apr 10,2025
- Maaari mong mahanap ang pinakamahusay na deal ng kutson nangunguna sa Araw ng Pangulo 2025 Mar 26,2025
- Sumisid sa 'Shadow of the Lalim' sa iOS & Android para sa nakakaakit na pagkilos ng pantasya Aug 15,2022
- Darating ang Guitar Hero sa Mobile, at natitisod ang block kasama ang AI anunsyo Mar 18,2025