BMI Calculator: Weight Tracker

Erhalten Sie ein klares Verständnis Ihres Körpergewichts und Ihrer allgemeinen Gesundheit mit BMI -Taschenrechner: Gewichts -Tracker. Mit dem Body Mass Index (BMI) -Raculator können Sie Ihren BMI basierend auf Ihrem Gewicht, Größe, Alter und Geschlecht bestimmen. Aber das ist noch nicht alles - diese App geht noch einen Schritt weiter. Mit einem integrierten Gewichts-Tracker können Sie Ihren Fortschritt überwachen und in verschiedenen Diagrammen anzeigen. Willst du mehr wissen? Verwenden Sie die praktischen Taschenrechner, um Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe (WHTR), Körperfettprozentsatz und Kalorienverbrauch zu bestimmen. Egal, ob Sie versuchen, ein gesundes Gewicht aufrechtzuerhalten oder ein paar Pfund zu verlieren, diese App hat Sie abgedeckt. Beginnen Sie jetzt Ihre Reise zu einem besseren Körperbild!

Merkmale des BMI -Rechners: Gewichts -Tracker:

❤️ Body Mass Index (BMI) Berechnung: Berechnen Sie Ihren BMI einfach, indem Sie Ihr Körpergewicht, Ihre Größe, Ihr Alter und Ihr Geschlecht eingeben. Dies hilft Ihnen zu verstehen, ob Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich liegt.

❤️ Gewichtsverfolgung: Verfolgen Sie Ihr tägliches Gewicht und überwachen Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit. Die App bietet verschiedene Diagramme und Visualisierungen, um Ihre Gewichtsgeschichte zu analysieren und Einblicke auf Ihrem Weg zu einem besseren Körperbild zu gewinnen.

❤️ Zusätzliche Taschenrechner: Verwenden Sie die enthaltenen Taschenrechner, um Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe (WHTR), Körperfettanteil und Kalorienverbrauch (BMR + PAL) zu bestimmen. Diese Tools bieten ein umfassendes Verständnis Ihrer Körperzusammensetzung und helfen Ihnen, fundierte Entscheidungen zu treffen.

❤️ BASAL METABOLOL RATE (BMR) Schätzung: Die App schätzt Ihren BMR. Dies ist die Energiemenge, die Ihr Körper in Ruhe verbraucht. Diese wertvollen Informationen helfen Ihnen, die Grundbedürfnisse Ihres Körpers zu verstehen und Ihre Kalorienaufnahme entsprechend zu planen.

❤️ WHTR-Rechner: Berechnen Sie Ihr Verhältnis von Taille zu Höhe mit diesem Taschenrechner. Es hilft Ihnen, festzustellen, ob Ihr WHTR in einen gesunden Bereich fällt, was für die Beurteilung Ihres Krankheitsrisikos im Zusammenhang mit Gewicht von wesentlicher Bedeutung ist.

❤️ Zieleinstellung und Fortschrittsverfolgung: Setzen Sie ein gewünschtes Zielgewicht und verfolgen Sie Ihren Fortschritt, um es zu erreichen. Die App bietet umfassende Statistiken wie Ihr Durchschnittsgewicht und den Unterschied zwischen Ihrem Start und dem Zielgewicht, damit Sie motiviert und fokussiert bleiben.

Abschluss:

Egal, ob Sie Gewicht verlieren, eine gesunde Körperzusammensetzung aufrechterhalten oder einfach Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten. Verpassen Sie nicht diese Gelegenheit, Ihren Körper zu verarbeiten und ein gesünderes Leben zu führen.