Freediving Apnea Trainer

¡Mejora tu capacidad para contener la respiración y tu rendimiento en apnea con la aplicación Freediving Apnea Trainer! Esta aplicación está dirigida a todos los niveles, desde principiantes hasta apneístas avanzados, cazadores submarinos e incluso practicantes de yoga. Simplemente ingrese su tiempo máximo actual para contener la respiración y la aplicación generará horarios de entrenamiento personalizados. Estos planes lo guiarán a través de varios ejercicios diseñados para mejorar su apnea.

Más allá de la formación básica, la aplicación cuenta con varias ventajas clave:

• Entrenamiento a medida: Los planes de entrenamiento personalizados se adaptan a su capacidad individual de contener la respiración, garantizando un progreso óptimo.
• Opciones de capacitación flexibles: Modifique las tablas de capacitación existentes o cree tablas personalizadas para adaptarse perfectamente a sus necesidades y preferencias.
• Seguimiento integral del progreso: Supervise su mejora con historial de entrenamiento detallado, estadísticas y gráficos.
• Integración de datos avanzada: Conecte oxímetros de pulso (como el Jumper500f) y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth para mejorar la recopilación y el análisis de datos.
• Experiencia rica en funciones: Benefíciese de funciones adicionales como un cronómetro de respiración cuadrado, notificaciones durante el entrenamiento (voz y vibración), seguimiento de contracciones y controles de pausa/transición.
• Apnea y resistencia respiratoria mejoradas: En última instancia, la aplicación te ayuda a extender significativamente el tiempo de retención de la respiración, crucial para el buceo en apnea, la caza submarina y el yoga.

Nota importante: Esta aplicación es una herramienta de fitness y bienestar, no un dispositivo médico. Consulte a su médico antes de comenzar cualquier nuevo régimen de ejercicios.