Thenics

Thenics n'est pas votre application de fitness typique. Cela va au-delà de la simple augmentation des poids ou de plus de répétitions. Au lieu de cela, il se concentre sur vous aider à acquérir des compétences de gymnastique impressionnantes et à développer des muscles fonctionnels. Que vous soyez dans les mouvements de l'entraînement de la rue, de CrossFit ou de la calisthénics comme Bar Brothers et Barstarzz, cette application vous a couvert. Avec un large éventail de compétences à choisir, y compris les muscle-ups, les planches, les leviers avant et les pompes à main, cette application fournit des descriptions détaillées et des explications techniques pour chaque compétence. Ce qui le distingue des autres applications de fitness, c'est l'accent mis sur les progressions. Chaque compétence est décomposée en plusieurs progressions, vous permettant d'apprendre étape par étape et de vous adapter à votre niveau actuel, mais ce n'est pas tout. Cette application propose également des compétences professionnelles comme des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains à un bras pour ceux qui cherchent à faire passer leur formation au niveau supérieur. Et pour faciliter la planification de votre entraînement, l'application fournit des plans d'entraînement personnalisés générés par l'entraîneur de TheNics.

Caractéristiques de Thenics:

- Compétences impressionnantes en matière de gymnastique: l'application aide les utilisateurs à acquérir des compétences de calsthénéniques impressionnantes comme Muscle Up, la planche, le levier avant, le levier arrière, le squat de pistolet, la poussée des mains et le V-Sit.

- Compétences professionnelles: en plus des compétences de base, l'application propose également des compétences avancées comme un bras de bras, un drapeau humain, un push up, un bras de main un bras, un squat de crevettes et un hefesto.

- Descriptions et technique Explication: L'application fournit des descriptions détaillées et des explications techniques pour chaque compétence et progression, permettant aux utilisateurs d'apprendre étape par étape à leur propre rythme.

- Progressions et séances d'entraînement: chaque compétence est divisée en plusieurs progressions, chacune incluant des entraînements différents. Cela aide les utilisateurs à améliorer progressivement leurs capacités et à s'adapter à leur niveau de fitness actuel.

- Plans d'entraînement personnalisés: l'entraîneur Thenics de l'application génère des plans d'entraînement personnalisés en fonction des objectifs et conditions de l'utilisateur. Cela garantit que les utilisateurs ont un plan personnalisé à suivre, adapté à leurs besoins spécifiques.

- Concentrez-vous sur les compétences impressionnantes: Contrairement à d'autres applications de fitness qui se concentrent principalement sur la levée des poids ou l'augmentation des répétitions, cette application est unique en mettant l'accent sur la réalisation de nouvelles compétences impressionnantes. Les utilisateurs acquièrent non seulement des muscles fonctionnels et maigres, mais maîtrisent également des capacités de gymnastique incroyables.

Conclusion:

Téléchargez maintenant et déverrouillez un monde de compétences de gymnastique et de muscles fonctionnels impressionnants. Avec des descriptions détaillées, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés, vous pouvez progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs de fitness. Dites au revoir aux entraînements génériques et bonjour aux compétences de maîtrise comme les muscles, la planche et les pompes de pointe. Cliquez maintenant pour démarrer votre parcours de la gymnastique avec Thenics!