Thenics

thenics는 일반적인 피트니스 앱이 아닙니다. 그것은 단지 웨이트를 들어 올리거나 더 많은 담당자를하는 것 이상입니다. 대신, 그것은 인상적인 칼리스 닉 기술을 달성하고 기능적 근육을 개발하는 데 중점을 둡니다. Bar Brothers 및 Barstarzz와 같은 거리 운동, Crossfit 또는 Calisthenics 운동에 관계 없이이 앱은 근육 업, 계획, 전면 레버 및 핸드 스탠드 푸시 업을 포함하여 다양한 기술을 통해 각 기술에 대한 자세한 설명 및 기술 설명을 제공합니다. 다른 피트니스 앱과 차별화하는 것은 진행에 대한 강조입니다. 각 기술은 몇 가지 진행 상황으로 나뉘어 단계별로 학습하고 현재 수준에 적응할 수 있지만 전부는 아닙니다. 이 응용 프로그램은 또한 One-Arm 풀업, 인간 플래그 및 1ARM 손수건과 같은 프로 기술을 제공합니다. 그리고 운동 계획을보다 쉽게하기 위해 앱은 The Thansics 코치가 생성 한 개인화 된 운동 계획을 제공합니다.

thenics의 특징 :

- 인상적인 Calisthenics 기술 :이 앱은 사용자가 Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up 및 V-Sit과 같은 인상적인 Calisthenics 기술을 달성하도록 도와줍니다.

- 프로 기술 : 기본 기술 외에도 앱은 하나의 팔 풀업, 인간 깃발, 팔 팔 핸드 스탠드 1 개, 새우 스쿼트 및 헤페 스토와 같은 고급 기술을 제공합니다.

- 설명 및 기술 설명 :이 앱은 각 기술과 진행에 대한 자세한 설명 및 기술 설명을 제공하여 사용자가 자신의 속도로 단계별로 학습 할 수 있습니다.

- 진보 및 운동 : 모든 기술은 각각 다른 운동을 포함하여 여러 가지 진보로 나뉩니다. 이를 통해 사용자는 점차 능력을 향상시키고 현재 체력 수준에 적응할 수 있습니다.

- 개인화 된 운동 계획 : 앱의 Thanics 코치는 사용자의 목표와 조건에 따라 개인화 된 운동 계획을 생성합니다. 이를 통해 사용자는 자신의 특정 요구에 맞게 따라야 할 맞춤형 계획을 가지고 있습니다.

- 인상적인 기술에 중점을 둡니다. 웨이트 리프팅 또는 반복 증가에 주로 중점을 둔 다른 피트니스 앱과 달리이 앱은 새로운 인상적인 기술을 달성하는 데 중점을 둡니다. 사용자는 강도와 린 기능성 근육을 얻을뿐만 아니라 놀라운 칼리스 닉 능력을 마스터합니다.

결론:

지금 다운로드하고 인상적인 Calisthenics 기술과 기능적 근육의 세계를 잠금 해제하십시오. 자세한 설명, 기술 설명 및 개인화 된 운동 계획을 통해 자신의 속도로 진행하고 체력 목표를 달성 할 수 있습니다. 일반적인 운동에 작별 인사를하고 Muscle Ups, Planche 및 Handstand Push Ups와 같은 마스터 링 기술에 인사하십시오. 지금 클릭하여 Calisthenics Journey를 Thanics로 시작하십시오!