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Thenics

分類:個人化大小:111.37M 版本號:5.2.4

評分:4 更新日期:Mar 08,2025

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應用說明

然後，技術不是您典型的健身應用程序。它不僅僅是舉重或做更多的代表。取而代之的是，它重點是幫助您獲得令人印象深刻的兒女技能並發展功能性肌肉。無論您是從事街頭鍛煉，CrossFit還是Bar Brothers和Barstarzz等校園運動，該應用程序都可以為您提供覆蓋。在包括肌肉，planches，planches，前杠桿和倒立俯臥撑的各種技能中，該應用程序都為每種技能提供詳細的遺漏和技術解釋。它與其他健身應用程序不同的是它的重點是進步。每種技能都分為幾個進步，使您可以逐步學習並適應當前的水平。但這並不是全部。該應用程序還提供了專業技能，例如一臂引體向上，人體旗幟和一臂倒立，為那些希望將訓練提升到一個新水平的人。為了使您的鍛煉計劃更加容易，該應用程序提供了當時的教練生成的個性化鍛煉計劃。

當時的功能：

- 令人印象深刻的兒女技能：該應用程序可幫助用戶獲得令人印象深刻的健美操技能，例如肌肉UP，Planche，Front Lever，後桿，手槍下蹲，倒立俯臥撑和V-SIT。

- 專業技能：除了基本技能外，該應用程序還提供高級技能，例如一隻手臂拉，人旗，一隻手臂向上俯臥撑，一隻手臂倒立，蝦蹲和Hefesto。

- 描述和技術說明：該應用程序為每種技能和進步提供了詳細的描述和技術說明，使用戶可以按照自己的步伐逐步學習。

- 進步和鍛煉：每種技能都分為幾個進度，每種技能包括不同的鍛煉。這有助於用戶逐漸提高其能力並適應當前的健身水平。

- 個性化的鍛煉計劃：該應用程序的當時教練根據用戶的目標和條件生成個性化的鍛煉計劃。這樣可以確保用戶有一個自定義計劃，以根據其特定需求量身定制。

- 專注於令人印象深刻的技能：與其他專注於舉重或增加重複的健身應用不同，該應用程序是獨一無二的，其重點是實現新的令人印象深刻的技能。用戶不僅會增強力量和精益功能性的肌肉，還可以掌握令人難以置信的健美操的能力。

結論：

立即下載，並解鎖一個令人印象深刻的兒女技能和功能性肌肉的世界。憑藉詳細的描述，技術解釋和個性化的鍛煉計劃，您可以按照自己的節奏進步並實現健身目標。告別通用鍛煉，並向掌握肌肉UP，Planche和倒立俯臥撑等掌握技能打招呼。現在單擊以開始您的健美操途中的旅程！

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