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Freediving Apnea Trainer

Categoria:Stile di vita Misurare:41.00M Versione:v2.1.1

Valutare:4.2 Aggiornamento:Jan 06,2025

4.2

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Descrizione dell'applicazione

Migliora le tue capacità di trattenere il respiro e le tue prestazioni in apnea con l'app Freediving Apnea Trainer! Questa app si rivolge a tutti i livelli, dai principianti agli apneisti avanzati, ai cacciatori subacquei e persino ai praticanti di yoga. Basta inserire il tempo massimo di apnea attuale e l'app genererà programmi di allenamento personalizzati. Questi piani ti guidano attraverso vari esercizi progettati per migliorare la tua apnea.

Oltre alla formazione di base, l'app vanta numerosi vantaggi chiave:

Allenamento su misura: I piani di allenamento personalizzati si adattano alla tua capacità di trattenere il respiro individuale, garantendo progressi ottimali.
Opzioni di allenamento flessibili: Modifica le tabelle di allenamento esistenti o creane di personalizzate per soddisfare perfettamente le tue esigenze e preferenze.
Monitoraggio completo dei progressi: Monitora i tuoi miglioramenti con cronologia dettagliata degli allenamenti, statistiche e grafici.
Integrazione avanzata dei dati: Collega pulsossimetri (come il Jumper500f) e cardiofrequenzimetri Bluetooth per una migliore raccolta e analisi dei dati.
Esperienza ricca di funzionalità: Approfitta delle funzionalità aggiuntive come un timer di respiro quadrato, notifiche durante l'allenamento (voce e vibrazione), monitoraggio delle contrazioni e controlli di pausa/transizione.
Apnea e resistenza respiratoria migliorate: In definitiva, l'app ti aiuta a prolungare in modo significativo il tempo di apnea, fondamentale per l'apnea, la caccia subacquea e lo yoga.

Nota importante: Questa app è uno strumento di fitness e benessere, non un dispositivo medico. Consulta il tuo medico prima di iniziare qualsiasi nuovo regime di fitness.

Stile di vita

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