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V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

범주:패션 라이프 크기:103.40M 버전:4.51.0

개발자:VDOT O2 비율:4 업데이트:Apr 18,2025

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애플리케이션 설명

V.O2 : 달리기 코치 및 계획 : 개인 달리기 코치

V.O2 : Running Coach and Plans, 모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱을 사용하여 달리기 성능을 높이십시오. V.O2는 초보자이든 개인 최고를 목표로하는 노련한 레이서이든, 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.

주요 기능은 다음과 같습니다.

VDOT 피트니스 평가 : 현재 운영 체력 수준을 정확하게 평가하십시오.
개인화 된 교육 페이스 : 개인 능력과 목표에 맞는 교육 페이스를받습니다.
GPS 데이터 동기화 : 교육 일정을 인기있는 피트니스 장치의 GPS 데이터와 완벽하게 통합합니다.
실시간 지침 (Garmin Integration) : 운동 및 페이스 목표를 Garmin 장치와 동기화하여 실시간 피드백 및 간격을 가져옵니다.
코치 커뮤니케이션 : 개인 코치와 직접 의사 소통하여 필요에 따라 교육 계획을 조정하십시오.
올림픽 수준의 방법론 : 유명한 올림픽 수준의 코치 인 잭 다니엘스 (Jack Daniels)가 개발 한 과학적으로 검증 된 훈련 방법의 혜택. 이를 통해 과잉 훈련의 위험을 최소화하면서 노력을 극대화하는 지능적인 훈련을 보장합니다.

잠재력을 최대한 활용하십시오.

V.O2 : 코치 및 계획 달리기는 진행 상황에 적응하는 진정으로 개인화 된 교육을 제공합니다. 지능형 훈련 계획은 초보자부터 엘리트 운동 선수에 이르기까지 모든 수준의 주자에게 적합합니다. 과학적으로 검증 된 올림픽 수준의 방법론에서 앱의 재단은 더 어렵지 않고 더 똑똑한 훈련을 보장합니다.

오늘 V.O2를 다운로드하고 차이를 경험하십시오!

라이프 스타일

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