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VGZ Mindfulness Coach

Name: VGZ Mindfulness Coach
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: VGZ Zorgverzekeraar N.V.

Categoria:Estilo de vida da moda Tamanho:20.00M Versão:3.0.2

Desenvolvedor:VGZ Zorgverzekeraar N.V. Avaliar:4.4 Atualizar:Sep 28,2026

4.4

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Descrição do aplicativo

Procurando mais tranquilidade e presença no seu dia a dia? Descubra o VGZ Mindfulness Coach, um aplicativo gratuito repleto de mais de 100 exercícios e 8 programas personalizáveis. Adapte sua prática à sua agenda e humor com sessões guiadas em holandês pelo coach de mindfulness Annegreetje. Encontre paz por meio de meditação, ioga e muito mais, onde quer que esteja. Basta escolher a voz do guia de sua preferência e mergulhar no momento. Com recursos como novos filtros e um rastreador de humor para monitorar sua jornada, este aplicativo é seu companheiro ideal para abraçar o presente.

Principais Recursos do VGZ Mindfulness Coach:

- Acesse uma biblioteca com mais de 100 exercícios de mindfulness e 8 programas estruturados.

- Desfrute de uma variedade de práticas, desde meditação até ioga para crianças.

- Escolha uma voz masculina ou feminina para guiar suas sessões.

- Desenvolvido sob a orientação do coach de mindfulness Annegreetje.

- Utilize novos filtros e um medidor de humor para acompanhar seu progresso pessoal.

- Um aplicativo conveniente e totalmente gratuito para todos.

Em Resumo:

O aplicativo VGZ Mindfulness Coach oferece um conjunto abrangente de exercícios e programas de mindfulness projetados para ajudá-lo a viver com mais consciência. Ao permitir que você personalize sua experiência com opções de voz e rastreamento de humor, esta ferramenta gratuita é excelente para melhorar seu bem-estar geral. Baixe agora e comece sua jornada de mindfulness hoje!

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