VGZ Mindfulness Coach

Ищете больше спокойствия и осознанности в своей повседневной жизни? Откройте для себя приложение VGZ Mindfulness Coach — бесплатное приложение, содержащее более 100 упражнений и 8 настраиваемых программ. Подстройте свою практику под расписание и настроение с помощью руководимых сеансов на нидерландском языке от эксперта по осознанности Аннегретье. Найдите покой через медитацию, йогу и многое другое, где бы вы ни находились. Просто выберите голос предпочитаемого ведущего и погрузитесь в настоящий момент. Благодаря таким функциям, как новые фильтры и трекер настроения для отслеживания вашего прогресса, это приложение станет вашим идеальным спутником для принятия момента.

Основные функции VGZ Mindfulness Coach:

- Доступ к библиотеке из более чем 100 упражнений по осознанности и 8 структурированных программ.

- Наслаждайтесь разнообразием практик, от медитации до йоги для детей.

- Выберите мужской или женский голос для проведения ваших сеансов.

- Разработано под руководством тренера по осознанности Аннегретье.

- Используйте новые фильтры и индикатор настроения для отслеживания вашего личного прогресса.

- Удобное, полностью бесплатное приложение для всех.

В заключение:

Приложение VGZ Mindfulness Coach предоставляет обширный набор упражнений и программ по осознанности, разработанных для того, чтобы помочь вам жить более осознанно. Позволяя персонализировать ваш опыт с помощью вариантов голоса и отслеживания настроения, этот бесплатный инструмент отлично подходит для улучшения общего самочувствия. Скачайте его сейчас и начните свой путь к осознанности уже сегодня!