sjjpf.comBahay Pag-navigatePag-navigate
Bahay >  Mga app >  Pamumuhay >  30 Day Fitness - Home Workout
30 Day Fitness - Home Workout

30 Day Fitness - Home Workout

Kategorya:Pamumuhay Sukat:59.04M Bersyon:1.18.10.21457

Rate:4.2 Update:Apr 15,2025

4.2
I-download
Paglalarawan ng Application

Sumakay sa isang pagbabagong -anyo na paglalakbay kasama ang 30 Day Fitness - Home Workout app, ang iyong panghuli kasama sa pag -eehersisyo. Magpaalam sa labis na timbang at hello sa isang toned body na maaari mong ipagmalaki. Sa pamamagitan lamang ng ilang minuto sa isang araw, sundin ang mga dalubhasang crafted na mga gawain na idinisenyo upang payat ang iyong buong katawan, mula sa mga tabla hanggang sa mga squats hanggang sa mga pagsasanay sa abs. Ibahagi ang iyong pag -unlad sa mga kaibigan at itulak ang iyong sarili na lampas sa mga inaasahan. Sa pamamagitan ng 97 ehersisyo at 420 napapasadyang pag -eehersisyo, hindi kailanman mababato habang pinapanood mo ang mga pounds na natutunaw. I -download ngayon at simulang makita ang hindi kapani -paniwala na mga pagbabago! Konklusyon: Magpaalam sa mga dahilan at kumusta sa isang malusog, mas angkop sa iyo. Bisitahin ang aming website ngayon upang makapagsimula!

Mga tampok ng 30 araw na fitness - pag -eehersisyo sa bahay:

-30 Day Fitness Hamon: Nag-aalok ang app ng isang mahusay na dinisenyo 30-araw na hamon sa fitness upang matulungan ang mga gumagamit na makamit ang mga nasasalat na resulta at magkasya.

- Malawak na iba't ibang mga pag -eehersisyo: Sa pamamagitan ng 97 maingat na napiling pagsasanay at 420 na pag -eehersisyo, ang mga gumagamit ay may access sa isang magkakaibang hanay ng mga pagpipilian sa ehersisyo upang umangkop sa kanilang mga indibidwal na pangangailangan.

- Mga tagubilin sa video: Ang bawat gawain ay sinamahan ng mga tagubilin sa video, na nagbibigay ng mga gumagamit ng isang malinaw na pagpapakita kung paano maisagawa nang tama ang mga pagsasanay.

- Subaybayan ang pag -unlad at pagbabahagi ng mga nakamit: Maaaring magtakda ang mga gumagamit ng pang -araw -araw na mga layunin, subaybayan ang kanilang pag -unlad, at ibahagi ang kanilang mga nagawa sa mga platform ng lipunan, na nagpapahintulot sa kanila na manatiling motivation at makisali sa buong paglalakbay sa fitness.

- Napapasadyang mga plano sa pag -eehersisyo: Pinapayagan ng app ang mga gumagamit na baguhin at ayusin ang kanilang mga plano sa pag -eehersisyo upang magkasya sa kanilang sariling mga kagustuhan at antas ng fitness, tinitiyak ang isang isinapersonal na karanasan.

- Suporta sa Multilingual: Ang app ay magagamit sa maraming wika, kabilang ang Ingles, Pranses, Aleman, Italyano, Portuges, Espanyol, Ruso, Hapon, Korean, Turkish, Intsik (pinasimple), at Intsik (tradisyonal), na ginagawang naa -access sa isang malawak na hanay ng mga gumagamit sa buong mundo.

Konklusyon:

Ibahin ang anyo ng iyong katawan sa loob lamang ng 30 araw na may 30 araw na fitness - Home Workout app! Sa pamamagitan ng isang iba't ibang mga pagsasanay, mga tagubilin sa video, at napapasadyang mga plano sa pag -eehersisyo, ang app na ito ay nagbibigay ng isang komprehensibong hamon sa fitness na makakatulong sa iyo na makamit ang toned arm, isang flat tummy, isang peachy butt, payat na mga hita, isang bikini beach body, at sculpted abs. Kung nais mong mawalan ng timbang, makakuha ng kalamnan, o simpleng panatilihing akma, pinapayagan ka ng app na ito na magtrabaho sa iyong katawan anumang oras, kahit saan. Huwag palampasin ang pagkakataon na i -download ang app na ito at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness ngayon!

Screenshot
30 Day Fitness - Home Workout Screenshot 0
30 Day Fitness - Home Workout Screenshot 1
30 Day Fitness - Home Workout Screenshot 2
30 Day Fitness - Home Workout Screenshot 3
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento
Mga app tulad ng 30 Day Fitness - Home Workout
Mga pinakabagong artikulo
  • Assassin's Creed Shadows: tren tulad ng isang mamamatay -tao kasama ang opisyal na programa sa fitness ng Ubisoft

    ​ Ang Ubisoft ay kumukuha ng isang makabagong diskarte upang maisulong ang * Assassin's Creed Shadows * na may isang kapana -panabik na pakikipagtulungan na nagtatampok ng tagalikha ng nilalaman ng fitness, The Bioneer. Ang pakikipagtulungan na ito ay nagresulta sa isang opisyal na programa ng pag -eehersisyo na idinisenyo upang matulungan ang mga tagahanga na mabuo habang isawsaw ang kanilang sarili sa mayamang kasaysayan

    May-akda : Gabriel Tingnan Lahat

  • Ang Respawn cancels Multiplayer FPS Project ay tahimik

    ​ Ang Respawn Entertainment, ang nag -develop sa likod ng Apex Legends, ay nakansela ang isang hindi napapahayag na proyekto ng pagpapapisa ng itlog sa linggong ito, na nagreresulta sa paglaho ng isang hindi natukoy na bilang ng mga empleyado na kasangkot sa proyekto. Ang balita ay una nang naiulat ng paglalaro ng tagaloob, na binabanggit ang isang ngayon na tinanggal na LinkedIn post mula sa isang form

    May-akda : Logan Tingnan Lahat

  • Ginagawa ng Firaxis ang Sorpresa ng Sibilisasyon ng Sid Meier 7 - anunsyo ng VR

    ​ Ang Firaxis ay may kapana -panabik na balita para sa mga tagahanga ng serye ng sibilisasyon: inihayag nila ang isang virtual na bersyon ng katotohanan ng kamakailang inilabas na sibilisasyon 7. Dubbed Sid Meier's Sibilisasyon 7 - VR, minarkahan nito ang unang pakikipagsapalaran ng franchise sa VR at nakatakdang ilunsad sa Spring 2025 eksklusibo sa Meta Quest 3

    May-akda : Isaac Tingnan Lahat

Mga paksa
Mastering ang iyong Pananalapi: Mahahalagang apps at tool
Mastering ang iyong Pananalapi: Mahahalagang apps at toolTOP

Master ang iyong pananalapi sa aming curated koleksyon ng mga mahahalagang apps at tool! Ang gabay na ito ay nagtatampok ng mga top-rated na apps tulad ng Seabank, HFM-Forex, Gold, Stocks, Wallethub, Ví Vnpay-Ví Của Gia đình, Aktibong Pag-iimpok, E-CNY, Cointracker-Crypto Portfolio, CreditMix Us, NDTV Profit, at Bharatnxt: Pagbabayad ng Credit Card, na tumutulong sa iyo na pamahalaan ang pagbabadyet, pamumuhunan, pag-save, at. Alamin kung paano mapapagaan ng mga app na ito ang iyong buhay sa pananalapi at bigyan ka ng kapangyarihan upang makamit ang iyong mga layunin sa pananalapi. Hanapin ang perpektong app para sa iyong mga pangangailangan at simulang kontrolin ang iyong pananalapi ngayon!