
30 Day Fitness - Home Workout
Kategorya:Pamumuhay Sukat:59.04M Bersyon:1.18.10.21457
Rate:4.2 Update:Apr 15,2025

Sumakay sa isang pagbabagong -anyo na paglalakbay kasama ang 30 Day Fitness - Home Workout app, ang iyong panghuli kasama sa pag -eehersisyo. Magpaalam sa labis na timbang at hello sa isang toned body na maaari mong ipagmalaki. Sa pamamagitan lamang ng ilang minuto sa isang araw, sundin ang mga dalubhasang crafted na mga gawain na idinisenyo upang payat ang iyong buong katawan, mula sa mga tabla hanggang sa mga squats hanggang sa mga pagsasanay sa abs. Ibahagi ang iyong pag -unlad sa mga kaibigan at itulak ang iyong sarili na lampas sa mga inaasahan. Sa pamamagitan ng 97 ehersisyo at 420 napapasadyang pag -eehersisyo, hindi kailanman mababato habang pinapanood mo ang mga pounds na natutunaw. I -download ngayon at simulang makita ang hindi kapani -paniwala na mga pagbabago! Konklusyon: Magpaalam sa mga dahilan at kumusta sa isang malusog, mas angkop sa iyo. Bisitahin ang aming website ngayon upang makapagsimula!
Mga tampok ng 30 araw na fitness - pag -eehersisyo sa bahay:
-30 Day Fitness Hamon: Nag-aalok ang app ng isang mahusay na dinisenyo 30-araw na hamon sa fitness upang matulungan ang mga gumagamit na makamit ang mga nasasalat na resulta at magkasya.
- Malawak na iba't ibang mga pag -eehersisyo: Sa pamamagitan ng 97 maingat na napiling pagsasanay at 420 na pag -eehersisyo, ang mga gumagamit ay may access sa isang magkakaibang hanay ng mga pagpipilian sa ehersisyo upang umangkop sa kanilang mga indibidwal na pangangailangan.
- Mga tagubilin sa video: Ang bawat gawain ay sinamahan ng mga tagubilin sa video, na nagbibigay ng mga gumagamit ng isang malinaw na pagpapakita kung paano maisagawa nang tama ang mga pagsasanay.
- Subaybayan ang pag -unlad at pagbabahagi ng mga nakamit: Maaaring magtakda ang mga gumagamit ng pang -araw -araw na mga layunin, subaybayan ang kanilang pag -unlad, at ibahagi ang kanilang mga nagawa sa mga platform ng lipunan, na nagpapahintulot sa kanila na manatiling motivation at makisali sa buong paglalakbay sa fitness.
- Napapasadyang mga plano sa pag -eehersisyo: Pinapayagan ng app ang mga gumagamit na baguhin at ayusin ang kanilang mga plano sa pag -eehersisyo upang magkasya sa kanilang sariling mga kagustuhan at antas ng fitness, tinitiyak ang isang isinapersonal na karanasan.
- Suporta sa Multilingual: Ang app ay magagamit sa maraming wika, kabilang ang Ingles, Pranses, Aleman, Italyano, Portuges, Espanyol, Ruso, Hapon, Korean, Turkish, Intsik (pinasimple), at Intsik (tradisyonal), na ginagawang naa -access sa isang malawak na hanay ng mga gumagamit sa buong mundo.
Konklusyon:
Ibahin ang anyo ng iyong katawan sa loob lamang ng 30 araw na may 30 araw na fitness - Home Workout app! Sa pamamagitan ng isang iba't ibang mga pagsasanay, mga tagubilin sa video, at napapasadyang mga plano sa pag -eehersisyo, ang app na ito ay nagbibigay ng isang komprehensibong hamon sa fitness na makakatulong sa iyo na makamit ang toned arm, isang flat tummy, isang peachy butt, payat na mga hita, isang bikini beach body, at sculpted abs. Kung nais mong mawalan ng timbang, makakuha ng kalamnan, o simpleng panatilihing akma, pinapayagan ka ng app na ito na magtrabaho sa iyong katawan anumang oras, kahit saan. Huwag palampasin ang pagkakataon na i -download ang app na ito at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness ngayon!



-
URIDEI-download
5.0.19 / 43.00M
-
Ace VPN: Fast & StableI-download
1.0.4 / 24.20M
-
BanFlixI-download
v1.3.9.d / 21.18M
-
Sleep Sounds & Relaxing SoundsI-download
1.28 / 92.00M

-
Mga code ng paglago ng hardin para sa Mayo 2025 Jul 16,2025
Huling na -update: Mayo 12, 2025 - Ang mga bagong Grow Garden ay idinagdag! Ang mataas na inaasahang pag -update ng lunar glow para sa * Grow a Garden * ay sa wakas ay ipinakilala ang isang sistema ng pagtubos ng code, na minarkahan ang debut ng kauna -unahang gantimpala ng Roblox Karanasan. Ang kapana -panabik na karagdagan na mga pahiwatig sa higit pang mga code na pinakawalan sa
May-akda : Matthew Tingnan Lahat
-
MacBook Air M4 Maagang 2025: Inilabas Jul 16,2025
Ipinagpapatuloy ng Apple ang taunang tradisyon nito na may 2025 MacBook Air lineup, na nag -aalok ng isang malambot at pino na disenyo na nananatiling hindi nagbabago bukod sa na -upgrade na M4 system sa isang chip. Ang bagong modelo ng MacBook Air 15-inch ay nananatiling totoo sa mga ugat nito-na naghahatid ng isang naka-istilong, ultra-portable na laptop na binuo para sa produ
May-akda : Lillian Tingnan Lahat
-
Etheria: Ang pag-restart ay gumulong ng isang sariwang pag-update ngayon, na nagdadala ng isang kapana-panabik na bagong character at isang high-octane limitadong oras na mode. Maghanda upang tanggapin ang Walang Hanggan Night - Yeli, at subukan ang iyong mga kasanayan sa Intense Cage Rumble Mode! Nabuo ng XD Games, Etheria: Patuloy na Pinalawak ng I -restart
May-akda : Nathan Tingnan Lahat


Manatiling may kaalaman sa mga pinakamahusay na balita at magazine app para sa iPhone! Nagtatampok ang na-curate na koleksyon na ito ng mga app na may pinakamataas na rating tulad ng Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITICO, Turkish Kutsal Kitap, Local News - Latest & Smart, Tamil Kadhaigal - Stories, Devotees NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: Live News, WKBW 7 News Buffalo, at NBC4 Columbus, na nag-aalok ng magkakaibang mga mapagkukunan ng balita at pananaw. Hanapin ang iyong perpektong app para sa breaking news, malalim na pagsusuri, at lokal na update, lahat sa iyong iPhone. I-download ngayon at manatiling konektado!

-
Mga gamit 1.0 / 73.1 MB
-
Libangan 1.0.36 / 27.7 MB
-
Sining at Disenyo 1.9 / 31.9 MB
-
Luxury Logo maker, Logo Design
Sining at Disenyo 1.1.2 / 45.0 MB
-
Sining at Disenyo 1.41 / 80.7 MB


- Ang mga tagahanga ng battlefield ay naghuhukay ng mga leaks, at hindi pa sila ibinaba ng EA Mar 14,2025
- DISLYTE: Enero 2025 Mga Aktibong Code Apr 03,2025
- Assassin's Creed: Ang Combat & Progression ng Mga Shadows ay ipinahayag Mar 13,2025
- Paano makuha ang Shane Gillis & Sketch Card sa EA Sports College Football 25 Apr 10,2025
- Paano Gumamit ng Mahusay na Sword sa Monster Hunter Wilds: Lahat ng Mga Gumagalaw at Combos Mar 26,2025
- Deltarune Kabanata 4 Malapit nang Makumpleto, Ngunit Malayo Pa Ang Pagpapalabas Jan 23,2025
- ROBLOX Forsaken Character Tier List [na -update] (2025) Apr 03,2025
- Gwent: The Witcher Card Game - Nangungunang 5 Pinakamahusay na Mga Deck at Paano Gumamit ng Mga Ito (Nai -update 2025) Feb 26,2025