Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: Con đường thành công về thể hình không cần nỗ lực của bạn

Cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn với Stupid Simple Macro Tracker, công cụ tối ưu để theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng một cách dễ dàng. Hãy quên đi những chế độ ăn kiêng hạn chế - ứng dụng này cho phép bạn cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của mình và đạt được chúng một cách dễ dàng, cho dù mục tiêu của bạn là xây dựng cơ bắp, giảm cân hay duy trì vóc dáng hiện tại.

Chỉ cần ghi lại các macro hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm trực quan, quét mã vạch để bổ sung nhanh chóng và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian. Các tính năng như lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh, lời nhắc và ghi nhật ký ảnh giúp việc theo dõi dinh dưỡng trở nên đơn giản hơn bao giờ hết. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình trở nên khỏe mạnh hơn!

Các tính năng chính:

• Ghi nhật ký macro dễ dàng: Theo dõi chất béo, protein và carbs một cách dễ dàng bằng các biểu tượng thực phẩm thân thiện với người dùng.
• Ảnh tiến độ hàng ngày: Luôn có động lực bằng cách theo dõi tiến độ của bạn một cách trực quan bằng ảnh tự chụp trước và sau hàng ngày (chia sẻ với bạn bè khi bạn sẵn sàng!).
• Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh việc theo dõi thực phẩm của bạn cho phù hợp với chế độ ăn cụ thể, chẳng hạn như chế độ ăn toàn thực phẩm dựa trên thực vật hoặc tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh để theo dõi tối ưu.

Mẹo sử dụng để có kết quả tối ưu:

• Đặt mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định mục tiêu vĩ mô của riêng bạn để tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng.
• Sử dụng Ngân hàng thực phẩm: Tiết kiệm calo cho những dịp đặc biệt bằng tính năng ngân hàng thực phẩm của ứng dụng.
• Tạo Thực phẩm và Bữa ăn Tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn để dễ dàng theo dõi và lập kế hoạch bữa ăn.
• Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo khi đạt đến giới hạn hàng ngày của bạn để duy trì tính nhất quán.
• Theo dõi quá trình hydrat hóa của bạn: Theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn bằng công cụ theo dõi lượng nước tích hợp.

Kết luận:

Stupid Simple Macro Tracker đơn giản hóa việc theo dõi chất dinh dưỡng vĩ mô, giúp bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình và giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục một cách bền vững. Hãy tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một người khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!