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코끼리 – 수면, 명상

分類:個人化大小:105.16M 版本號:v3.3.5

評分:4.0 更新日期:Feb 13,2025

4.0

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應用說明

因不眠之夜而困擾嗎？發現코끼리 - 수면，명상，您的和平沉睡的解決方案。該應用程序提供了全麵的睡眠輔助工具，包括指導的冥想，ASMR，睡前故事和放鬆的音景，旨在平靜您的身心。恢複您的寧靜夜晚，並確定您的心理健康。

享受各種藝術家的音樂，小說，故事和ASMR，包括音樂，小說，故事和ASMR。通過專家領導的課程應對生活的挑戰。該應用程序由全球領先的睡眠，冥想和心理學專家開發，認識到精神和平與質量睡眠之間的重要聯係。沉浸在一個鎮定的聲音和故事中，確保夜晚的休息。

코끼리 - 수면，명상，特征：

個性化的睡眠體驗：創建一個根據您的喜好製作的定製睡眠常規。
簡單的冥想：進行易於遵循的冥想會議，以管理壓力，促進內心的和平並提高心理清晰度。
各種內容庫：探索大量音樂，小說，童話和ASMR，以幫助放鬆和睡眠。
以專家為主導的課程：受益於由睡眠，冥想和心理學專家教授的專業課程，可幫助您克服現實生活中的挑戰。
科學支持的好處：科學研究支持冥想和睡眠對失眠，壓力管理，重點和韌性的積極影響。
評價高度的應用程序：獲得了榮譽，包括Google Play的“隱藏寶石”獎（2019)和Apple App Store的編輯的選擇。

總之：

體驗코끼리 - 수면，명상，並解鎖睡眠和冥想的恢複性益處。憑借個性化的功能，可訪問的冥想技術，多樣化的內容，專家指導和科學證明的結果，該應用程序是克服失眠，壓力，焦慮和情感失衡的關鍵。立即下載並踏上更好的睡眠和整體福祉的旅程。

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