
健身追蹤器GAINSFIRE的功能:
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創建自定義訓練方案:設計您自己的訓練計劃,或從我們廣泛的練習目錄中選擇,創建個性化方案。
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追蹤表現和進步:輕鬆記錄組數、重量和訓練,以監測您的整體進步。每次訓練後接收摘要,並將您的表現與之前的訓練進行比較,查看您隨著時間的推移所取得的進步。
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自定義練習和休息時間:使用可自定義的計時器,定義每組的單個練習和休息時間。為每個練習添加筆記和評論,以便更好地組織和分析。
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與教練和朋友分享:與您的私人教練或朋友分享您的訓練計劃和統計數據,以獲得反饋和支持。使用消息功能直接與教練和客戶溝通。
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追蹤身體測量數據:監測您的體重、體脂、肌肉質量和身體周長,以追蹤您的健身旅程。
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自動備份和多設備支持:您的訓練數據會自動備份,並可在多台設備上訪問,確保您不會丟失您的進度。
總之,健身追蹤器GAINSFIRE是一款用戶友好且高效的應用程序,用於記錄和追蹤您的重量訓練進度。憑借可自定義的方案、性能比較以及與他人分享的能力等功能,它對於任何希望提高健身水平的人來說都是必不可少的工具。立即開始使用GAINSFIRE,將您的訓練提升到一個新的水平!



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