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Yamfit

分类:健康与健身大小:31.6 MB 版本号:1.8.2

开发者:Nginel Inc 评分:2.9 更新日期:Jan 02,2025

2.9

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程序描述

隆重推出Yamfit：您的免费卡路里计数器和体重管理应用程序

Yamfit 是一款免费应用程序，旨在帮助您通过正念饮食实现健康的生活方式。对于任何想要跟踪每日卡路里摄入量并了解食物营养成分的人来说，它都是一个强大的工具。

跟踪您的卡路里和宏指令： Yamfit 全面的卡路里和碳水化合物计数器提供各种食物的详细营养信息。该应用程序非常适合运动员、节食者或任何追求更健康饮食的人，让您轻松监控卡路里和碳水化合物的消耗。立即下载并开始健康饮食 - 免费！

个性化膳食计划：计划一天或一周的膳食，Yamfit的集成饮食跟踪器和卡路里计数器将自动记录您的摄入量。我们丰富的食物数据库几乎涵盖了您吃的所有食物，您可以轻松添加新项目来扩展每个人的数据库。

食谱集成：添加您最喜欢的食谱并接收详细的营养信息，包括分步烹饪说明。我们的饮食计算器可以快速确定任何食谱的卡路里数，并自动调整份数。如果您使用健身追踪器来监控您的活动水平，您甚至可以整合该数据以自动扣除燃烧的卡路里。

选择您的饮食计划： Yamfit提供四种可定制的饮食模式：

减肥
增肌
均衡饮食
健康饮食

选择最适合您需求的模式，并在任何时间段内制定个性化的营养计划。

版本 1.8.2 的新增功能（2022 年 1 月 26 日更新）：

此更新引入了令人兴奋的新功能：

能量系统：赚取和花费应用内能量点。
钻石：用于解锁高级功能和物品的虚拟货币。
成就：实现目标、赚取奖励并享受乐趣！
罢工：重复你的成功并建立动力。

健康与健身

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