Sanvello

Sezgisel günlük kaydı özelliği, ayrıntılı ruh hali takibine olanak tanıyarak duygusal durumunuzu etkileyen kalıpları ve tetikleyicileri belirlemenize yardımcı olur. Rehberli nefes alma ve özelleştirilebilir ses ortamlarıyla pozitif görselleştirme egzersizlerini içeren rahatlama araçları, sakinliği ve farkındalığı artırır. Sağlığınıza ilişkin bütünsel bir bakış açısı elde etmek için kafein alımı ve sosyal etkileşimler gibi görünüşte küçük ayrıntılar bile takip edilebilir. Sanvello olumlu bir zihniyeti ve gelişmiş bir yaşam tarzını teşvik ederek zihinsel ve fiziksel sağlığınızın kontrolünü ele almanızı sağlar.

Sanvello'nin Temel Özellikleri:

Ruh Hali İzleme: Ruh hali dalgalanmalarını takip edin ve katkıda bulunan faktörleri belirleyin.

Gevşeme Teknikleri: Rehberli nefes egzersizlerine, olumlu görselleştirmeye ve özelleştirilebilir sakinleştirici seslere erişin.

Etkinlik Günlüğü: Kapsamlı bir sağlık resmi için kahve tüketiminden sosyal etkileşimlere kadar günlük etkinlikleri kaydedin.

Bütünsel Sağlığın İyileştirilmesi: Stres, uyku, kaygı, beslenme ve fitness dahil olmak üzere sağlığın çeşitli yönlerini ele alın.

Ayrıntılı Günlük Tutma: Sağlık yolculuğunuzun kapsamlı bir kaydını tutarak ilerlemenin izlenmesine olanak sağlayın.

Sezgisel Tasarım: Ruh halinizi iyileştirmek ve genel sağlığınızı iyileştirmek için tasarlanmış güçlü araçlardan oluşan pakette kolayca gezinin.

Sonuç olarak:

Sanvello kendini refahını artırmaya adamış herkes için güçlü bir araçtır. Ruh hali takibini, rahatlama tekniklerini ve kapsamlı aktivite kayıtlarını birleştiren bu kullanıcı dostu uygulama, daha sağlıklı ve daha mutlu bir yaşam kurmanıza yardımcı olur. Bugün Sanvello'i indirin ve daha iyi bir siz için yolculuğunuza başlayın.