บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Sanvello

Sanvello

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:78.84M เวอร์ชัน:8.64.0

ประเมิน:4.2 อัปเดต:Jan 16,2025

4.2

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Sanvello: เพื่อนคู่คิดด้านสุขภาพที่ครอบคลุมของคุณ แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้จะจัดการทุกแง่มุมของสุขภาพของคุณ ตั้งแต่ความเครียดและการจัดการการนอนหลับ ไปจนถึงการลดความวิตกกังวล การรับประทานอาหาร และการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการพัฒนาตนเองหรือดิ้นรนกับความท้าทายที่เฉพาะเจาะจง Sanvello ก็ให้การสนับสนุน

คุณสมบัติการบันทึกที่ใช้งานง่ายช่วยให้สามารถติดตามอารมณ์โดยละเอียด ช่วยให้คุณระบุรูปแบบและตัวกระตุ้นที่ส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์ของคุณ เครื่องมือเพื่อการผ่อนคลาย รวมถึงการฝึกหายใจตามคำแนะนำและการฝึกจินตภาพเชิงบวกพร้อมภาพเสียงที่ปรับแต่งได้ ส่งเสริมความสงบและมีสติ แม้แต่รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เช่น ปริมาณคาเฟอีนและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ก็สามารถติดตามได้เพื่อให้เห็นภาพความเป็นอยู่แบบองค์รวม Sanvello ช่วยให้คุณควบคุมสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ ส่งเสริมความคิดเชิงบวกและวิถีชีวิตที่ดีขึ้น

คุณสมบัติหลักของ Sanvello:

การติดตามอารมณ์: ติดตามความผันผวนของอารมณ์และระบุปัจจัยที่มีส่วน

เทคนิคการผ่อนคลาย:

เข้าถึงการฝึกหายใจพร้อมคำแนะนำ การสร้างภาพเชิงบวก และเสียงสงบที่ปรับแต่งได้
บันทึกกิจกรรม:
บันทึกกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่การบริโภคกาแฟไปจนถึงการมีส่วนร่วมทางสังคม เพื่อภาพความเป็นอยู่ที่ดีที่ครอบคลุม

การปรับปรุงสุขภาพแบบองค์รวม: จัดการกับประเด็นด้านสุขภาพต่างๆ รวมถึงความเครียด การนอนหลับ ความวิตกกังวล โภชนาการ และการออกกำลังกาย

การบันทึกรายละเอียด:

รักษาบันทึกการเดินทางความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอย่างละเอียดเพื่อให้สามารถติดตามความคืบหน้าได้
การออกแบบที่ใช้งานง่าย:
ใช้งานชุดเครื่องมืออันทรงพลังที่ออกแบบมาเพื่อยกระดับอารมณ์ของคุณและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณได้อย่างง่ายดาย

โดยสรุป:
เป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของตน ด้วยการรวมการติดตามอารมณ์ เทคนิคการผ่อนคลาย และการบันทึกกิจกรรมที่ครอบคลุม แอปที่ใช้งานง่ายนี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น ดาวน์โหลด
วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณให้ดีขึ้นกว่าเดิม

วิถีชีวิต

ภาพหน้าจอ

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ Sanvello

1Weather Mod
7.4.1 / 79.00M

ดาวน์โหลด
Windy.app
41.2.3 / 57.46M

ดาวน์โหลด
Train Voyages: Billet ONCF
v1.0.0 / 14.08M

ดาวน์โหลด
The Patidars
2.0.4 / 55.10M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

"Pokemon TCG Pocket เปิดตัวเปล่งประกายความมีชีวิตชีวาคำแนะนำในการแข่งขันอันดับ" Apr 13,2025

การขยายตัวครั้งล่าสุดสำหรับ Pokemon TCG Pocket ได้นำความหลากหลายที่คาดหวังมามากในเกมแนะนำการ์ดใหม่กว่า 110 ใบที่ทำให้ฉันมีอาการคันเพื่อใช้นาฬิกาทรายแพ็คของฉันในการดึง 10 แพ็ค การขยายตัวของ Shining Revelry การขยายตัวนี้ไม่เพียง แต่ทำให้ตื่นตากับตัวแปรใหม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงยังรวมถึง

ผู้เขียน : Gabriella ดูทั้งหมด
รับ Free Thor Skin ใน Marvel Rivals: Reborn จาก Ragnarok Apr 13,2025

คู่แข่งของ Marvel บุกเข้ามาในฉากพร้อมกับตัวละครที่เล่นได้มากมายซึ่งมีฮีโร่และวายร้ายที่แตกต่างกันกว่าสามสิบคนแพร่กระจายไปทั่วทั้งสามบทบาท: Vanguard นักยุทธศาสตร์และนักสู้ ในขณะที่แต่ละฤดูกาลดำเนินไปเกมจะแนะนำฮีโร่ใหม่และคอลเล็กชั่นสกินที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ Enric

ผู้เขียน : Riley ดูทั้งหมด
รับเงินได้อย่างรวดเร็วในเงามืดของ Assassin Apr 13,2025

ใน *Creed Shadows ของ Assassin *, Mon เป็นสกุลเงินที่จำเป็นที่คุณต้องการสำหรับการซื้ออุปกรณ์ Kakurega เครื่องสำอางและเติมเต็มลูกเสือของคุณ นี่คือวิธีที่จะรวบรวม Mon ได้อย่างรวดเร็วในการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นนี้ผ่านทางระบบศักดินาญี่ปุ่นได้อย่างไรที่จะได้รับ Mon ใน Creed Shadowsin ของ Assassin *Creed Shadows *, t

ผู้เขียน : Savannah ดูทั้งหมด

หัวข้อ

การเรียนรู้ด้านการเงินของคุณ: แอพและเครื่องมือที่จำเป็นTOP

เชี่ยวชาญด้านการเงินของคุณด้วยคอลเล็กชั่นแอพและเครื่องมือที่สำคัญของเรา! คู่มือนี้มีแอพที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดเช่น Seabank, HFM-Forex, Gold, Stocks, Wallethub, Ví Vnpay-Vícủa Gia đình, การออมที่ใช้งาน, e-cny, Cointracker เรียนรู้ว่าแอพเหล่านี้สามารถทำให้ชีวิตทางการเงินของคุณง่ายขึ้นและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทางการเงินของคุณ ค้นหาแอพที่สมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการของคุณและเริ่มควบคุมการเงินของคุณวันนี้!