Sanvello

इसकी सहज जर्नलिंग सुविधा विस्तृत मूड ट्रैकिंग की अनुमति देती है, जिससे आपको अपनी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करने वाले पैटर्न और ट्रिगर्स को पहचानने में मदद मिलती है। विश्राम उपकरण, जिसमें निर्देशित श्वास और अनुकूलन योग्य ध्वनि दृश्यों के साथ सकारात्मक दृश्य अभ्यास शामिल हैं, शांति और दिमागीपन को बढ़ावा देते हैं। यहां तक ​​कि कैफीन के सेवन और सामाजिक मेलजोल जैसे मामूली लगने वाले विवरणों को भी आपकी भलाई के बारे में समग्र दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए ट्रैक किया जा सकता है। Sanvello आपको सकारात्मक मानसिकता और बेहतर जीवनशैली को बढ़ावा देकर, अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने का अधिकार देता है।

की मुख्य विशेषताएं:Sanvello

मूड मॉनिटरिंग: मूड में उतार-चढ़ाव को ट्रैक करें और योगदान देने वाले कारकों की पहचान करें।

विश्राम तकनीक: निर्देशित श्वास अभ्यास, सकारात्मक दृश्य और अनुकूलन योग्य शांत ध्वनियां प्राप्त करें।

गतिविधि लॉग:व्यापक कल्याण चित्र के लिए, कॉफी की खपत से लेकर सामाजिक व्यस्तताओं तक, दैनिक गतिविधियों को रिकॉर्ड करें।

समग्र स्वास्थ्य सुधार: तनाव, नींद, चिंता, पोषण और फिटनेस सहित विभिन्न स्वास्थ्य पहलुओं को संबोधित करें।

विस्तृत जर्नलिंग: प्रगति की निगरानी के लिए अपनी कल्याण यात्रा का संपूर्ण रिकॉर्ड बनाए रखें।

सहज डिजाइन: आपके मनोदशा को बेहतर बनाने और आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए शक्तिशाली उपकरणों के एक सूट को आसानी से नेविगेट करें।

अपनी भलाई में सुधार के लिए प्रतिबद्ध किसी भी व्यक्ति के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। मूड ट्रैकिंग, विश्राम तकनीकों और व्यापक गतिविधि लॉगिंग के संयोजन से, यह उपयोगकर्ता-अनुकूल ऐप आपको एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन बनाने में मदद करता है। Sanvello आज ही डाउनलोड करें और बेहतर बनने की अपनी यात्रा शुरू करें।Sanvello