MuscleWiki

Cách mạng hóa việc tập luyện của bạn với MuscleWiki, ứng dụng thể dục tối ưu! Tự hào với hơn 500 bài tập, mỗi bài đều có hướng dẫn chi tiết và video minh họa, MuscleWiki luôn đảm bảo hình thức hoàn hảo. Bản đồ cơ thể trực quan của nó giúp đơn giản hóa việc nhắm mục tiêu theo cơ, khiến nó trở nên lý tưởng cho mọi cấp độ thể chất, từ người mới bắt đầu đến nâng cao.

Nhưng MuscleWiki không chỉ là bài tập. Ứng dụng toàn diện này cung cấp các công cụ thể dục vô giá, bao gồm máy tính lượng calo, macro và mức tối đa một lần lặp. Và điều tốt nhất vẫn chưa đến! Các bản cập nhật trong tương lai hứa hẹn các bài tập được lập trình sẵn, trình tạo bài tập tùy chỉnh, trình theo dõi thể dục và mở rộng các danh mục bài tập.

Các tính năng chính MuscleWiki:

• Thư viện bài tập mở rộng: Truy cập hơn 500 bài tập, mỗi bài đều có hướng dẫn bằng văn bản và video, đảm bảo sự đa dạng trong tập luyện và ngăn chặn tình trạng trì trệ thường lệ.
• Bản đồ cơ thể thân thiện với người dùng: Dễ dàng xác định các bài tập nhắm vào các cơ cụ thể, đáp ứng mọi cấp độ thể chất và trải nghiệm.
• Chào mừng tất cả các cấp độ thể chất: MuscleWiki hỗ trợ người dùng ở mọi khả năng, cung cấp các bài tập phù hợp bất kể kinh nghiệm.
• Công cụ thể dục mạnh mẽ: Sử dụng công cụ tính lượng calo, macro và mức tối đa một lần lặp lại tích hợp để tối ưu hóa hành trình tập thể dục của bạn.
• Cải tiến liên tục: Mong đợi các bản cập nhật thường xuyên bao gồm các bài tập mới được lập trình sẵn, công cụ xây dựng bài tập có thể tùy chỉnh, trình theo dõi thể dục và mở rộng các danh mục bài tập để có động lực liên tục.

Tóm lại, MuscleWiki là người bạn đồng hành không thể thiếu trong tập luyện. Thư viện bài tập toàn diện, thiết kế trực quan và các công cụ mạnh mẽ giúp bạn Achieve mục tiêu tập thể dục của mình. Tải xuống MuscleWiki ngay hôm nay và thay đổi thói quen tập luyện của bạn!