sjjpf.comTrang chủ Điều hướngĐiều hướng
Trang chủ >  Ứng dụng >  Trình phát và chỉnh sửa video >  Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod

Loại:Trình phát và chỉnh sửa video Kích cỡ:93.70M Phiên bản:5.5.1

Nhà phát triển:ZenApp Inc. Tỷ lệ:4.1 Cập nhật:Jan 06,2025

4.1
Tải xuống
Mô tả ứng dụng
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod là hướng dẫn cơ bản giúp bạn có đời sống tình cảm hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn. Được đánh giá là một trong những "Ứng dụng tốt nhất năm 2016" của Google, ứng dụng này cung cấp nhiều tài nguyên để thư giãn, thiền định và cải thiện giấc ngủ. Thưởng thức các bài thiền có hướng dẫn hàng tuần, âm thanh và video êm dịu, nhạc giúp ngủ sâu và liệu pháp nhịp hai tai - tất cả đều được thiết kế để phục vụ các nhu cầu đa dạng. Nó thậm chí còn bao gồm âm thanh ASMR và công cụ theo dõi tâm trạng độc đáo để theo dõi sức khỏe tinh thần của bạn. Có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và tiếng Bồ Đào Nha, ứng dụng này tiếp cận đối tượng toàn cầu.

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod Tính năng của ứng dụng:

  • Thiền có hướng dẫn hàng tuần: Nhiều lựa chọn thiền có hướng dẫn đáp ứng các nhu cầu khác nhau, bao gồm thư giãn, cải thiện giấc ngủ, cải thiện tâm trạng, giảm lo lắng, kiểm soát căng thẳng và cải thiện khả năng tập trung tại nơi làm việc. Các bài thiền mới được bổ sung hàng tuần.

  • Âm thanh và video thư giãn và thiền định: Đắm mình trong một môi trường yên tĩnh với thư viện rộng lớn gồm những âm thanh thiên nhiên êm dịu, âm nhạc êm dịu và video thư giãn về mặt hình ảnh.

  • Nhạc ngủ sâu và buổi sáng: Các bản nhạc được thiết kế đặc biệt giúp bạn thư giãn trước khi ngủ và tiếp thêm năng lượng tích cực để bắt đầu ngày mới.

  • Liệu pháp nhịp hai tai: Khai thác sức mạnh của nhịp hai tai để đạt được các mục tiêu sức khỏe cụ thể, chẳng hạn như cải thiện sự thân mật, cân bằng luân xa, giải phóng endorphin, nâng cao nhận thức và nâng cao tâm trạng.

Tối đa hóa trải nghiệm Zen của bạn:

  • Khám phá các phương pháp thiền đa dạng: Thử nghiệm các phương pháp thiền có hướng dẫn khác nhau để khám phá những phương pháp thiền phù hợp nhất với bạn. Mỗi phương pháp thiền mang lại những lợi ích riêng biệt.

  • Xây dựng một môi trường thư giãn: Tạo một nơi trú ẩn yên bình cho việc thực hành thiền của bạn. Giảm bớt ánh sáng, sử dụng liệu pháp mùi hương hoặc tạo không gian yên tĩnh, thoải mái.

  • Sự nhất quán là chìa khóa: Thiền định thường xuyên là rất quan trọng. Hãy dành thời gian riêng mỗi ngày, thậm chí chỉ vài phút, để ưu tiên sức khỏe tinh thần của bạn.

Tóm lại:

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod cung cấp một cách tiếp cận toàn diện để nâng cao sức khỏe tinh thần. Với các công cụ và tài nguyên đa dạng, bao gồm thiền có hướng dẫn, nội dung âm thanh/video, nhạc ngủ, nhịp hai tai và theo dõi tâm trạng, nó cung cấp một con đường toàn diện để cân bằng và yên tĩnh. Cho dù bạn muốn giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ hay nâng cao tâm trạng, ứng dụng này sẽ giúp bạn hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Ảnh chụp màn hình
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod Ảnh chụp màn hình 0
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod Ảnh chụp màn hình 1
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod Ảnh chụp màn hình 2
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod Ảnh chụp màn hình 3
Đánh giá Đăng bình luận
Bài viết mới nhất
  • ​ Nếu bạn tham gia vào các trò chơi di động thoải mái, thoải mái, Witchy Workshop: Wasc Idle có thể chỉ là lọ thuốc mà bạn đang pha chế. Được phát triển bởi Indie Studio Dead Rock Studio, trò chơi Idle kỳ diệu thú vị này hiện có sẵn trên toàn cầu trên các thiết bị Android và phần hay nhất? Nó hoàn toàn miễn phí để chơi.

    Tác giả : Chloe Xem tất cả

  • Liam Hemsworth ra mắt khi Glem trong 'The Witcher' Season 5 Set

    ​ Sói trắng đang làm cho cuối cùng của mình. Sản xuất cho * The Witcher * Season 5 hiện đang chuyển động và những hình ảnh mới từ bộ ảnh - có Liam Hemsworth là Glem mang tính biểu tượng của Rivia - đã xuất hiện trên mạng. Những hình ảnh này, được chia sẻ thông qua Trí thông minh trung tâm yêu thích của người hâm mộ, đưa ra một cái nhìn thoáng qua về

    Tác giả : Ethan Xem tất cả

  • Sofia Falcone: Nhân vật phản diện Batman hàng đầu của 2024 được tiết lộ

    ​ Nếu bạn vừa mới khám phá ra Penguin, hoặc xem lại nó sau chiến thắng Giải thưởng Lựa chọn gần đây của Cristin Milioti cho "Nữ diễn viên xuất sắc nhất trong một bộ phim hoặc bộ phim giới hạn được làm cho truyền hình", bạn đang được điều trị. Chân dung của cô ấy về Sofia Falcone không chỉ đáng nhớ, đó là cảm xúc và kể chuyện

    Tác giả : Sophia Xem tất cả

chủ đề
TOP

Cập nhật thông tin với các ứng dụng tin tức và tạp chí tốt nhất dành cho iPhone! Bộ sưu tập được tuyển chọn này có các ứng dụng được xếp hạng hàng đầu như Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITICO, Kutsal Kitap của Thổ Nhĩ Kỳ, Tin tức địa phương - Mới nhất & Thông minh, Tamil Kadhaigal - Câu chuyện, Devotees NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: Live News, WKBW 7 News Buffalo và NBC4 Columbus, cung cấp các nguồn tin tức và quan điểm đa dạng. Tìm ứng dụng hoàn hảo để xem tin nóng, phân tích chuyên sâu và cập nhật địa phương, tất cả đều có trên iPhone của bạn. Tải xuống ngay và duy trì kết nối!