首页 > 应用 > 时尚生活 > Omada

Omada

分类:时尚生活大小:116.82M 版本号:3.1.16

开发者:Omada Game 评分:4.1 更新日期:May 14,2025

4.1

下载

程序描述

Omada是一项开创性的在线计划，旨在帮助您养成持久的健康习惯。借助Omada应用程序，您可以与教练无缝连接，无论身在何处，都会跟踪餐点，请密切关注您的体育锻炼，并与支持社区互动。该应用程序提供了一个用户友好的平台，您可以在其中完成每周课程并查看进度图表。通过将最新的行为变化技术与量身定制的支持相结合，Omada脱颖而出，是一种非常有效的工具，可以降低您患慢性病的风险，例如2型糖尿病和心脏病。加入成千上万的人，他们从Omada创新的数字行为医学方法中获得了好处。

Omada的功能：

与您的教练直接消息传递：通过消息传递直接与您的个人教练互动，以在整个健康旅程中进行自定义的支持和指导。

进餐跟踪即可进行：随着应用程序易于使用的餐食跟踪功能，可以方便地跟踪您的餐点，以确保无论身在何处，都可以保持健康的饮食习惯。

步骤和体育锻炼跟踪：保持您的日常步骤和整体体育锻炼，以保持积极性并与您的健身目标保持一致，从而促进积极的生活方式。

以移动友好格式的每周课程：以优化移动设备的格式访问并完成您的每周课程，使您可以以适合您的速度学习和进步。

用户的提示：

与您的教练保持联系：利用直接的消息传递功能来保持与教练的定期沟通，对您的进度进行更新，并获得宝贵的反馈和鼓励。

利用进餐跟踪：利用餐食追踪功能来培养更健康的饮食方式，监控食物的摄入量并对饮食做出更明智的选择。

设定健身目标：跟踪您的日常步骤和体育锻炼，以保持自己的动力，建立新的健身目标，并推动自己每天取得更多成就。

结论：

Omada®是一个全面，直观的应用程序，它为您提供各种工具，以支持您的健康和健康之旅。从与您的教练进行直接消息到跟踪您的饭菜和体育锻炼，该应用程序提供了您进行可持续生活方式改变所需的一切。通过参与应用程序的功能并遵守提供的技巧，您可以显着改善整体福祉并降低慢性病的风险。今天下载该应用程序，并踏上通往更健康的未来的道路。

生活方式

截图

用户评价发表评价

Omada类似应用

Peking Chester
1.0.3 / 5.80M

下载
Rise Tutorial
1.0.0 / 4.53M

下载
Catholic
1681 / 38.30M

下载
Onfy: Pharmacy marketplace
1.51.0 / 15.00M

下载

最新文章

Switch 2代掌机：1080P画质对决Hori 480P摄像头 Nov 19,2025

Hori为任天堂Switch 2设计的食人花摄像头仅支持480p分辨率——远低于任天堂官方Switch 2摄像头的1080p画质。英国My Nintendo Store已确认两款产品的规格参数：任天堂Switch 2摄像头 - 视频捕获：1080p | 适用于Switch 2的食人花摄像头 - 分辨率：640 × 480任天堂直面会展示：Switch 2 C键与摄像头功能12张图片经任天堂官方授权的Hori食人花摄像头售价低于任天堂49.99美元的型号。值得注意的是，Switch 2同时兼容任天

作者 : Brooklyn 查看全部
CCG对决：新手必备游戏指南 Nov 18,2025

踏入《拳力出击：CCG对决》的激燃竞技场，这是一款策略性集换式卡牌游戏，你的每个决策都将铸就胜利之路。组建终极卡组，施展毁灭性连招，在考验精准操作与战术掌控的刺激PvP对战中挑战对手。这款高能卡牌对战游戏让你招募独特斗士，扩充卡牌收藏，并驾驭不同阵营的多样能力。我们的新手指南将详解核心机制与关键要素，助你快速成长。遇到玩法疑问？快来Discord社区与我们交流！掌握《拳力出击：CCG对决》核心机制《拳力出击：CCG对决》兼具易上手性与深层次策略性。首先组建至少30张卡的卡组，迎战战役模式中逐步升

作者 : Nova 查看全部
iPad Air M2 512GB 5G版价格跌破历史新低 Nov 18,2025

限时优惠期间，亚马逊正以799美元特价发售2024款苹果iPad Air 11英寸M2平板电脑，相比原价直降250美元。这是我们所见过的配备512GB存储并兼具Wi-Fi与5G移动网络功能的升级款最低价。同规格的2025款现售iPad Pro零售价为1049美元，使得这款M2型号成为具有近乎相同功能特性的超值之选，仅处理器有所升级。苹果iPad Air M2平板电脑 - 799美元特惠高端配置配备512GB存储及双网络连接选项苹果iPad Air (M2) 512GB WiFi + 移动网络版1

作者 : Sebastian 查看全部

专题

TOP

随时了解 iPhone 上的最佳新闻和杂志应用程序！这个精心策划的合集包含一些顶级应用程序，例如 Al Hadath、De Telegraaf nieuws-app、POLITICO、Turkish Kutsal Kitap、Local News - Latest & Smart、Tamil Kadhaigal - Stories、Devotes NS Undoer of Knots、FOX LOCAL: Live News、WKBW 7 News Buffalo 和 NBC4 Columbus，提供多样化的新闻来源和观点。找到您的完美应用程序，以获取突发新闻、深入分析和本地更新，所有这些都可以在您的 iPhone 上完成。立即下载并保持联系！