sjjpf.com首頁 導航導航
熱門搜尋 :
Succubus Tales Carrom Board Offline Game Daily Internet Data 50 GB MB
首頁 >  應用 >  時尚生活 >  Alpha Progression Gym Tracker
Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker

分類:時尚生活 大小:104.27M 版本號:v4.5.1

開發者:Alpha Progression 評分:4.3 更新日期:Dec 26,2024

4.3
下載
應用說明

Alpha Progression Gym Tracker 是一款尖端的健身應用程序，利用先進的演算法來分析您的鍛鍊程序和表現數據。 為日常運動提供個人化指導和有效建議，制定精準的健身計劃，幫助您逐步實現體適能目標。

<img src=

Alpha Progression Gym Tracker的主要特點：

  • 個人化運動計畫：根據您的訓練頻率和目標肌肉群設計客製化的增肌和舉重計畫。
  • 健身房鍛鍊追蹤器：透過整合次數計數、舉重追蹤和 RIR（儲備次數）準確追蹤您的進度追蹤。
  • 筆記和健身日誌：維護詳細的運動日誌和表現 note以提高您的訓練效果。
  • 休息計時器： 透過方便的休息計時器優化您的鍛鍊流程，確保您始終為下一組做好準備。
  • 健身房鍛鍊規劃器： 透過個人化規劃器實現您的舉重目標，慶祝您的成功並讓您保持動力。
  • 進度建議： 利用先進的演算法分析過去的鍛煉，提供個人化的體重建議
  • Health Connect 整合： 無縫同步您的體重、體脂百分比和運動數據（包括活躍數據）卡路里）與Health Connect。

<img src=

Alpha Progression Gym Tracker亮點：

  • 可自訂計劃： 靈活地創建和修改您自己的鍛鍊計劃，以完全控制您的訓練。
  • 漸進式超負荷： 確保持續透過智慧漸進式超負荷建議，取得進展並最大化肌肉生長。
  • TRX 和纜繩練習： 訪問包含 60 個內容的綜合庫TRX 和 9 項纜繩練習可為您的日常生活增添多樣性和挑戰。
  • 成就追蹤： 保持積極性，透過詳細記錄個人最佳成績和里程碑來慶祝您的成就。

<img src=

4.2.2版本新增功能：

  • Health Connect 整合體重、體脂百分比和運動數據。
  • 在鍛鍊庫中增加了 60 個 TRX 和 9 個纜繩鍛鍊。
  • 改進了準確性和星星顯示評級。
  • 每年可達到的成就數量增加。
生活方式
螢幕截圖
Alpha Progression Gym Tracker應用截圖第0張
Alpha Progression Gym Tracker應用截圖第1張
Alpha Progression Gym Tracker應用截圖第2張
Alpha Progression Gym Tracker應用截圖第3張
用戶評價 發表評價
Alpha Progression Gym Tracker 類似應用
最新文章
  • 《星球大戰：亡命之徒》Xbox版售價降至20美元 May 20,2026
    《星球大戰：亡命之徒》Xbox版售價降至20美元

    ​ Star Wars 粉絲應抓住這一精彩的電子遊戲優惠。沃爾瑪目前將育碧的《星球大戰：法外狂徒》（Xbox Series X）標價僅為 20 美元。該實體版遊戲的建議零售價為 59.99 美元，在去年“網路星期一”期間的歷史最低價為 39.99 美元，由沃爾瑪直接發貨而非第三方市場賣家。要享受免運費服務，您的購物車金額需達到 35 美元，或者您可以選擇免費的店內取貨（視門店情況而定）。《星球大戰：法外狂徒》(Xbox) 售價 20 美元Xbox《星球大戰：法外狂徒》原價 $59.99，節省 67%

    作者 : Emily 看全部

  • 《克羅諾斯：新黎明》釋出日期及時間公佈 May 20,2026
    《克羅諾斯：新黎明》釋出日期及時間公佈

    ​ 《Cronos：新黎明》是否已加入 Xbox Game Pass？《Cronos：新黎明》尚未加入 Xbox Game Pass。

    作者 : Brooklyn 看全部

  • 遊戲大獎揭曉：Highguard再度現身，釋出演示活動確認——沒錯，它確實將在下週上市。 May 17,2026
    遊戲大獎揭曉：Highguard再度現身，釋出演示活動確認——沒錯，它確實將在下週上市。

    ​ 在上個月舉行的The Game Awards上驚豔亮相後，Highguard便陷入了沉寂，如今它透過一場釋出會正式確認將於下週正式上市。 這款定於1月26日發行的新作，在2025年The Game Awards上釋出了首支預告片，讓玩家們首次看到了這款由Respawn旗下《Apex Legends》和《Titanfall》的團隊打造的免費PVP團隊射擊遊戲的樣貌。玩家將扮演“守望者”——這些擁有神秘武器的戰士，他們的使命是奪取一片傳奇大陸的控制權。 在開發者Wildlight Enter

    作者 : Matthew 看全部

專題
TOP

隨時了解 iPhone 上的最佳新聞和雜誌應用程序！ 這個精心策劃的合集包含一些頂級應用程序，例如 Al Hadath、De Telegraaf nieuws-app、POLITICO、Turkish Kutsal Kitap、Local News - Latest & Smart、Tamil Kadhaigal - Stories、Devotes NS Undoer of Knots、FOX LOCAL: Live News、WKBW 7 News Buffalo 和 NBC4 Columbus，提供多樣化的新聞來源和觀點。 找到您的完美應用程序，以獲取突發新聞、深入分析和本地更新，所有這些都可以在您的 iPhone 上完成。立即下載並保持聯係！

最新應用
熱門應用
熱門新聞