sjjpf.comবাড়ি নেভিগেশননেভিগেশন
বাড়ি >  অ্যাপস >  জীবনধারা >  0-100 Pushups Trainer
0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

শ্রেণী:জীবনধারা আকার:83.30M সংস্করণ:5.3.0

বিকাশকারী:Zen Labs Fitness হার:4.5 আপডেট:Apr 18,2025

4.5
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

100 পুশ-আপস চ্যালেঞ্জ জয় করতে প্রস্তুত? 0-100 পুশ-আপস ট্রেনার অ্যাপ্লিকেশনটি উপরের শরীরের শক্তি তৈরির জন্য 8-সপ্তাহের একটি প্রমাণিত প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। এর সহজ, সহজে অনুসরণযোগ্য ডিজাইন আপনাকে অন্তর্নির্মিত বিশ্রামের সময়গুলির সাথে নির্দিষ্ট পুশ-আপ সেটগুলির মাধ্যমে গাইড করে। আপনি কেবল টানা 100 টি পুশ-আপগুলি অর্জন করবেন না, তবে উন্নত কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং একটি পূর্ণ-বডি ওয়ার্কআউট সহ এই যৌগিক অনুশীলনের সুবিধাগুলিও কাটাবেন। সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন, ব্যাজ উপার্জন করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন।

0-100 পুশ-আপস প্রশিক্ষকের মূল বৈশিষ্ট্য:

  • অ্যাচিভমেন্ট ব্যাজ: অর্জিত ব্যাজ এবং পুরষ্কার সহ আপনার অগ্রগতি উদযাপন করুন।
  • ব্যবহারকারী-বান্ধব নকশা: অনায়াসে ব্যবহারের জন্য স্বজ্ঞাত নেভিগেশন।
  • সোশ্যাল মিডিয়া ইন্টিগ্রেশন: আপনার যাত্রা ভাগ করে নিতে ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামে অ্যাপের সম্প্রদায়ের সাথে সংযুক্ত করুন।
  • সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট: পুশ-আপগুলি একাধিক পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে, একটি বিস্তৃত উপরের বডি এবং কোর ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।

ব্যবহারকারীর টিপস:

  • এখনই শুরু করুন: অ্যাপটি খুলুন এবং অবিলম্বে আপনার ওয়ার্কআউট শুরু করুন।
  • মনোযোগ সহকারে শুনুন: সঠিক ফর্ম এবং প্রতিনিধি গণনাগুলি নিশ্চিত করতে ভয়েস অনুরোধগুলি অনুসরণ করুন।
  • সংযুক্ত থাকুন: সমর্থন এবং উত্সাহের জন্য অনলাইন সম্প্রদায়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন।

উপসংহারে:

0-100 পুশ-আপস ট্রেনার অ্যাপ্লিকেশনটি উপরের দেহের শক্তি তৈরির এবং মাত্র আট সপ্তাহের মধ্যে আপনার 100 টি পুশ-আপ লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি কাঠামোগত পথ সরবরাহ করে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, সামাজিক বৈশিষ্ট্য এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং এটিকে ফিটনেস উন্নতির জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম করে তোলে। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং ইতিমধ্যে অবিশ্বাস্য ফলাফল অর্জন করেছেন এমন অনেকের সাথে যোগ দিন!

স্ক্রিনশট
0-100 Pushups Trainer স্ক্রিনশট 0
0-100 Pushups Trainer স্ক্রিনশট 1
0-100 Pushups Trainer স্ক্রিনশট 2
0-100 Pushups Trainer স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ
বিষয়
আপনার আর্থিক আয়ত্ত করা: প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং সরঞ্জামগুলি
আপনার আর্থিক আয়ত্ত করা: প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং সরঞ্জামগুলিTOP

প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং সরঞ্জামগুলির আমাদের সংশোধিত সংগ্রহের সাথে আপনার অর্থকে আয়ত্ত করুন! এই গাইডটিতে সামুদ্রিক, এইচএফএম-ফরেক্স, সোনার, স্টকস, ওয়ালথাব, ভ্যানপে-ভ্যা সিএ গিয়া đnh, অ্যাক্টিভ সেভিংস, ই-সিএনওয়াই, কয়েনট্র্যাকার-ক্রিপ্টো পোর্টফোলিও, ক্রেডিটমিক্স ইউএস, এনডিটিভি লাভ, এবং ক্রেডিট পেমেন্ট: ক্রেডিট পেমেন্ট, ওয়ান্টিং মেটার, ওয়ান্টিং ওয়েলিং, ওয়ান্টিং ওয়েলিং, ওয়ান্টিং ওয়ান্টিং ওয়ান্টিং, ওয়েল, ক্রেডিট পেমেন্ট, ওয়েল, এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি কীভাবে আপনার আর্থিক জীবনকে সহজতর করতে পারে এবং আপনার আর্থিক লক্ষ্য অর্জনে আপনাকে ক্ষমতায়িত করতে পারে তা শিখুন। আপনার প্রয়োজনের জন্য নিখুঁত অ্যাপটি সন্ধান করুন এবং আজই আপনার অর্থের নিয়ন্ত্রণ নেওয়া শুরু করুন!

শীর্ষ সংবাদ