บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:83.30M เวอร์ชัน:5.3.0

นักพัฒนา:Zen Labs Fitness ประเมิน:4.5 อัปเดต:Apr 18,2025

4.5

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พร้อมที่จะพิชิต 100 Push-Ups Challenge หรือยัง? แอพ Trainer Push-Ups 0-100 ให้โปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้วเพื่อสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน การออกแบบที่เรียบง่ายและง่ายต่อการติดตามคุณผ่านชุดพุชอัพที่เฉพาะเจาะจงพร้อมระยะเวลาพักผ่อนในตัว คุณจะไม่เพียง แต่ประสบความสำเร็จ 100 ครั้งติดต่อกัน แต่ยังได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบผสมนี้รวมถึงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายแบบเต็มร่างกาย เข้าร่วมชุมชนที่ให้การสนับสนุนรับป้ายและแบ่งปันความคืบหน้าของคุณเพื่อให้มีแรงจูงใจ

คุณสมบัติที่สำคัญของ 0-100 Push-Ups Trainer:

ป้ายความสำเร็จ: เฉลิมฉลองความคืบหน้าของคุณด้วยป้ายและรางวัลที่ได้รับ
การออกแบบที่ใช้งานง่าย: การนำทางที่ใช้งานง่ายเพื่อใช้งานได้อย่างง่ายดาย
การรวมโซเชียลมีเดีย: เชื่อมต่อกับชุมชนแอพบน Facebook, Twitter และ Instagram เพื่อแบ่งปันการเดินทางของคุณ
การออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบ: push-ups กำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่มให้การออกกำลังกายส่วนบนและการออกกำลังกายหลักที่ครอบคลุม

เคล็ดลับผู้ใช้:

เริ่มตอนนี้: เปิดแอปและเริ่มออกกำลังกายทันที
ฟังอย่างระมัดระวัง: ทำตามพรอมต์ด้วยเสียงเพื่อให้แน่ใจว่ารูปแบบที่ถูกต้องและจำนวนตัวแทน
ติดต่อกัน: แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนออนไลน์เพื่อการสนับสนุนและให้กำลังใจ

สรุปแล้ว:

แอพ Trainer Push-Ups 0-100 นำเสนอเส้นทางที่มีโครงสร้างในการสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและบรรลุเป้าหมาย 100 ครั้งในเวลาเพียงแปดสัปดาห์ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายคุณสมบัติทางสังคมและการติดตามความคืบหน้าทำให้เป็นเครื่องมือที่มีค่าสำหรับการปรับปรุงการออกกำลังกาย ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเข้าร่วมหลาย ๆ คนที่ได้ผลลัพธ์ที่เหลือเชื่อไปแล้ว!

วิถีชีวิต

ภาพหน้าจอ

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ 0-100 Pushups Trainer

rif is fun for Reddit
v5.6.17 / 9.08M

ดาวน์โหลด
MaterialX - Material Design UI
3.3 / 35.00M

ดาวน์โหลด
Routematic
6.8.7 / 19.90M

ดาวน์โหลด
Parental Control for Families
11.1.0 / 35.90M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

การประกวด Marvel of Champions กำลังฉลองวันวาเลนไทน์, Captain America: Brave New World และ Summoner's Choice Champion All Together! Jul 17,2025

การประกวด Marvel of Champions กำลังร้อนแรงด้วยคลื่นของการอัปเดตและกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นบนขอบฟ้า ตั้งแต่แชมป์เปี้ยนใหม่ไปจนถึงการเฉลิมฉลองตามฤดูกาลและของรางวัลพิเศษมีผู้เล่นมากมายที่จะรอคอย ในบรรดาไฮไลท์คือแชมป์ของ Summoner's Choice เปิดเผยวาเลนไทน์พิเศษ

ผู้เขียน : Hazel ดูทั้งหมด
รหัสการเจริญเติบโตของสวนในเดือนพฤษภาคม 2568 Jul 16,2025

อัปเดตล่าสุด: 12 พฤษภาคม 2025 - เพิ่มรหัสสวนใหม่! การอัพเดท Lunar Glow ที่คาดการณ์ไว้สูงสำหรับ * Grow A Garden * ในที่สุดได้เปิดตัวระบบการไถ่ถอนรหัสโดยทำเครื่องหมายการเปิดตัวรหัสรางวัลแรกของ Roblox Experience คำแนะนำเพิ่มเติมที่น่าตื่นเต้นนี้มีรหัสเพิ่มเติมที่เผยแพร่ใน

ผู้เขียน : Matthew ดูทั้งหมด
MacBook Air M4 ต้นปี 2025: เปิดตัว Jul 16,2025

Apple ยังคงประเพณีประจำปีกับผู้เล่นตัวจริงของ MacBook Air 2025 โดยนำเสนอการออกแบบที่เพรียวบางและกลั่นกรองซึ่งยังคงไม่เปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่นอกเหนือจากระบบ M4 ที่อัพเกรดบนชิป รุ่น MacBook Air ขนาด 15 นิ้วใหม่ยังคงเป็นรากฐานของมัน-ส่งมอบแล็ปท็อปที่มีสไตล์และพกพาพิเศษที่สร้างขึ้นสำหรับ Produ

ผู้เขียน : Lillian ดูทั้งหมด

หัวข้อ

TOP

รับข่าวสารด้วยแอปข่าวและนิตยสารที่ดีที่สุดสำหรับ iPhone! คอลเลกชันที่รวบรวมไว้นี้มีแอปยอดนิยมเช่น Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITICO, Kutsal Kitap ตุรกี, ข่าวท้องถิ่น - ล่าสุดและชาญฉลาด, Tamil Kadhaigal - เรื่องราว, ผู้ศรัทธา NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: ข่าวสด, WKBW 7 News Buffalo และ NBC4 Columbus นำเสนอแหล่งข่าวและมุมมองที่หลากหลาย ค้นหาแอพที่สมบูรณ์แบบของคุณสำหรับข่าวด่วน การวิเคราะห์เชิงลึก และการอัปเดตในท้องถิ่น ทั้งหมดนี้บน iPhone ของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และเชื่อมต่อ!