sjjpf.comBahay Pag-navigatePag-navigate
Bahay >  Mga app >  Pamumuhay >  0-100 Pushups Trainer
0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Kategorya:Pamumuhay Sukat:83.30M Bersyon:5.3.0

Developer:Zen Labs Fitness Rate:4.5 Update:Apr 18,2025

4.5
I-download
Paglalarawan ng Application

Handa nang lupigin ang 100 Push-Ups Hamon? Ang 0-100 push-up trainer app ay nagbibigay ng isang napatunayan na 8-linggong programa upang makabuo ng lakas ng itaas na katawan. Ang simple, madaling sundin na disenyo ay gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng mga tukoy na set ng push-up na may mga built-in na panahon ng pahinga. Hindi mo lamang makamit ang 100 magkakasunod na mga push-up, ngunit umani din ng mga benepisyo ng tambalang ehersisyo na ito, kabilang ang pinahusay na kalusugan ng cardiovascular at isang buong katawan na pag-eehersisyo. Sumali sa suporta ng komunidad, kumita ng mga badge, at ibahagi ang iyong pag -unlad upang manatiling motivation.

Mga pangunahing tampok ng 0-100 push-up trainer:

  • Mga badge ng nakamit: Ipagdiwang ang iyong pag -unlad na may mga nakakuha ng mga badge at parangal.
  • Disenyo ng User-Friendly: Intuitive navigation para sa walang hirap na paggamit.
  • Pagsasama ng Social Media: Kumonekta sa pamayanan ng app sa Facebook, Twitter, at Instagram upang ibahagi ang iyong paglalakbay.
  • Buong Pag-eehersisyo sa Katawan: Ang mga push-up ay target ang maraming mga grupo ng kalamnan, na nagbibigay ng isang komprehensibong itaas na katawan at pag-eehersisyo ng core.

Mga Tip sa Gumagamit:

  • Magsimula ngayon: Buksan ang app at simulan kaagad ang iyong pag -eehersisyo.
  • Makinig nang mabuti: Sundin ang mga senyas ng boses upang matiyak ang tamang porma at mga bilang ng rep.
  • Manatiling konektado: Ibahagi ang iyong pag -unlad sa online na komunidad para sa suporta at paghihikayat.

Sa konklusyon:

Nag-aalok ang 0-100 push-up trainer app ng isang nakabalangkas na landas sa pagbuo ng lakas ng itaas na katawan at pagkamit ng iyong 100 na layunin ng push-up sa loob lamang ng walong linggo. Ang interface ng user-friendly nito, mga tampok sa lipunan, at pagsubaybay sa pag-unlad ay ginagawang isang napakahalagang tool para sa pagpapabuti ng fitness. I -download ang app ngayon at sumali sa marami na nakamit na ang hindi kapani -paniwala na mga resulta!

Screenshot
0-100 Pushups Trainer Screenshot 0
0-100 Pushups Trainer Screenshot 1
0-100 Pushups Trainer Screenshot 2
0-100 Pushups Trainer Screenshot 3
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento
Mga app tulad ng 0-100 Pushups Trainer
Mga pinakabagong artikulo
  • ​ Ang Unending Dawn ay isang mapaghangad na open-world Gacha Action RPG na binuo at inilathala ng Fate Studio ng Parcae. Sa mga mayaman na visual, dynamic na sistema ng labanan, at mga mekanika ng GACHA na isinama sa isang malawak na mundo, ito ay dapat panoorin. Sa ibaba, makikita mo ang pinakabagong mga detalye sa petsa ng paglabas nito, suportadong PLA

    May-akda : Leo Tingnan Lahat

  • Sinuri ang Nangungunang Repo Mods: Pinakabagong mga pag -update

    ​ Ang Cooperative Horror Game Repo ay nakagawa na ng mga alon na may matinding timpla ng diskarte, suspense, at pagtutulungan ng magkakasama, na nag -aalok ng mga manlalaro ng isang natatanging karanasan sa chilling. Ngunit kung nais mong mapahusay ang gameplay o iling ang mga bagay, ang mga mod ay isang kamangha -manghang paraan upang gawin lamang iyon. Narito ang isang curated list ng th

    May-akda : Isaac Tingnan Lahat

  • Ang Marvel Contest of Champions ay ipinagdiriwang ang Araw ng mga Puso, Kapitan America: Brave New World and Summoner's Choice Champion lahat!

    ​ Ang Marvel Contest of Champions ay nagpainit ng isang alon ng mga kapana -panabik na pag -update at mga kaganapan sa abot -tanaw. Mula sa mga bagong kampeon hanggang sa pana -panahong pagdiriwang at eksklusibong giveaways, maraming para sa mga manlalaro na inaasahan. Kabilang sa mga highlight ay ang Choice Champion ng Summoner's Champion, isang espesyal na Valentine

    May-akda : Hazel Tingnan Lahat

Mga paksa
TOP

Manatiling may kaalaman sa mga pinakamahusay na balita at magazine app para sa iPhone! Nagtatampok ang na-curate na koleksyon na ito ng mga app na may pinakamataas na rating tulad ng Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITICO, Turkish Kutsal Kitap, Local News - Latest & Smart, Tamil Kadhaigal - Stories, Devotees NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: Live News, WKBW 7 News Buffalo, at NBC4 Columbus, na nag-aalok ng magkakaibang mga mapagkukunan ng balita at pananaw. Hanapin ang iyong perpektong app para sa breaking news, malalim na pagsusuri, at lokal na update, lahat sa iyong iPhone. I-download ngayon at manatiling konektado!