
0-100 Pushups Trainer
Kategorya:Pamumuhay Sukat:83.30M Bersyon:5.3.0
Developer:Zen Labs Fitness Rate:4.5 Update:Apr 18,2025

Handa nang lupigin ang 100 Push-Ups Hamon? Ang 0-100 push-up trainer app ay nagbibigay ng isang napatunayan na 8-linggong programa upang makabuo ng lakas ng itaas na katawan. Ang simple, madaling sundin na disenyo ay gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng mga tukoy na set ng push-up na may mga built-in na panahon ng pahinga. Hindi mo lamang makamit ang 100 magkakasunod na mga push-up, ngunit umani din ng mga benepisyo ng tambalang ehersisyo na ito, kabilang ang pinahusay na kalusugan ng cardiovascular at isang buong katawan na pag-eehersisyo. Sumali sa suporta ng komunidad, kumita ng mga badge, at ibahagi ang iyong pag -unlad upang manatiling motivation.
Mga pangunahing tampok ng 0-100 push-up trainer:
- Mga badge ng nakamit: Ipagdiwang ang iyong pag -unlad na may mga nakakuha ng mga badge at parangal.
- Disenyo ng User-Friendly: Intuitive navigation para sa walang hirap na paggamit.
- Pagsasama ng Social Media: Kumonekta sa pamayanan ng app sa Facebook, Twitter, at Instagram upang ibahagi ang iyong paglalakbay.
- Buong Pag-eehersisyo sa Katawan: Ang mga push-up ay target ang maraming mga grupo ng kalamnan, na nagbibigay ng isang komprehensibong itaas na katawan at pag-eehersisyo ng core.
Mga Tip sa Gumagamit:
- Magsimula ngayon: Buksan ang app at simulan kaagad ang iyong pag -eehersisyo.
- Makinig nang mabuti: Sundin ang mga senyas ng boses upang matiyak ang tamang porma at mga bilang ng rep.
- Manatiling konektado: Ibahagi ang iyong pag -unlad sa online na komunidad para sa suporta at paghihikayat.
Sa konklusyon:
Nag-aalok ang 0-100 push-up trainer app ng isang nakabalangkas na landas sa pagbuo ng lakas ng itaas na katawan at pagkamit ng iyong 100 na layunin ng push-up sa loob lamang ng walong linggo. Ang interface ng user-friendly nito, mga tampok sa lipunan, at pagsubaybay sa pag-unlad ay ginagawang isang napakahalagang tool para sa pagpapabuti ng fitness. I -download ang app ngayon at sumali sa marami na nakamit na ang hindi kapani -paniwala na mga resulta!



-
Alquimia PayI-download
2.0.25 / 29.68M
-
Blue Letter BibleI-download
1.70.04 build 1969 / 75.42M
-
21Alive First Alert WeatherI-download
5.17.502 / 66.20M
-
Rizek - Home Services, Health,I-download
3.0.1 / 66.90M

-
Ang Unending Dawn ay isang mapaghangad na open-world Gacha Action RPG na binuo at inilathala ng Fate Studio ng Parcae. Sa mga mayaman na visual, dynamic na sistema ng labanan, at mga mekanika ng GACHA na isinama sa isang malawak na mundo, ito ay dapat panoorin. Sa ibaba, makikita mo ang pinakabagong mga detalye sa petsa ng paglabas nito, suportadong PLA
May-akda : Leo Tingnan Lahat
-
Ang Cooperative Horror Game Repo ay nakagawa na ng mga alon na may matinding timpla ng diskarte, suspense, at pagtutulungan ng magkakasama, na nag -aalok ng mga manlalaro ng isang natatanging karanasan sa chilling. Ngunit kung nais mong mapahusay ang gameplay o iling ang mga bagay, ang mga mod ay isang kamangha -manghang paraan upang gawin lamang iyon. Narito ang isang curated list ng th
May-akda : Isaac Tingnan Lahat
-
Ang Marvel Contest of Champions ay nagpainit ng isang alon ng mga kapana -panabik na pag -update at mga kaganapan sa abot -tanaw. Mula sa mga bagong kampeon hanggang sa pana -panahong pagdiriwang at eksklusibong giveaways, maraming para sa mga manlalaro na inaasahan. Kabilang sa mga highlight ay ang Choice Champion ng Summoner's Champion, isang espesyal na Valentine
May-akda : Hazel Tingnan Lahat


Manatiling may kaalaman sa mga pinakamahusay na balita at magazine app para sa iPhone! Nagtatampok ang na-curate na koleksyon na ito ng mga app na may pinakamataas na rating tulad ng Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITICO, Turkish Kutsal Kitap, Local News - Latest & Smart, Tamil Kadhaigal - Stories, Devotees NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: Live News, WKBW 7 News Buffalo, at NBC4 Columbus, na nag-aalok ng magkakaibang mga mapagkukunan ng balita at pananaw. Hanapin ang iyong perpektong app para sa breaking news, malalim na pagsusuri, at lokal na update, lahat sa iyong iPhone. I-download ngayon at manatiling konektado!

-
Mga gamit 1.0 / 73.1 MB
-
Libangan 1.0.36 / 27.7 MB
-
Sining at Disenyo 1.9 / 31.9 MB
-
Luxury Logo maker, Logo Design
Sining at Disenyo 1.1.2 / 45.0 MB
-
Sining at Disenyo 1.41 / 80.7 MB


- Nangungunang Mga Larong Android Warhammer: 2023 Update Apr 08,2025
- Ang mga tagahanga ng battlefield ay naghuhukay ng mga leaks, at hindi pa sila ibinaba ng EA Mar 14,2025
- DISLYTE: Enero 2025 Mga Aktibong Code Apr 03,2025
- Paano makuha ang Shane Gillis & Sketch Card sa EA Sports College Football 25 Apr 10,2025
- Paano Gumamit ng Mahusay na Sword sa Monster Hunter Wilds: Lahat ng Mga Gumagalaw at Combos Mar 26,2025
- Deltarune Kabanata 4 Malapit nang Makumpleto, Ngunit Malayo Pa Ang Pagpapalabas Jan 23,2025
- Gwent: The Witcher Card Game - Nangungunang 5 Pinakamahusay na Mga Deck at Paano Gumamit ng Mga Ito (Nai -update 2025) Feb 26,2025
- ROBLOX Forsaken Character Tier List [na -update] (2025) Apr 03,2025