Warm Up & Morning Workout App

Aplikacja WarmUp, opracowana przez Fitness Coach, to aplikacja mobilna zapewniająca codzienną rozgrzewkę i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja zawiera programy opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, oferując spersonalizowane treningi. Sześć poziomów trudności jest przeznaczonych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników, a 30-dniowe plany są dostępne na trzech poziomach intensywności. Oprócz tych planów użytkownicy mogą wybierać indywidualne treningi o różnym czasie trwania i stopniu trudności, a nawet tworzyć własne programy z biblioteki zawierającej ponad 130 ćwiczeń wideo. Dołączone jest śledzenie postępów, w tym spalonych kalorii, integracja z Google Fit i funkcjami udostępniania w mediach społecznościowych. Nie jest wymagany żaden sprzęt.

Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:

• Codzienne rozgrzewki i rozciąganie: Spersonalizowane programy dla wszystkich poziomów sprawności, niewymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
• Treningi zaprojektowane przez ekspertów: Stworzone przez profesjonalnych trenerów fitness dla naprawdę skutecznego i prowadzonego doświadczenia.
• Wiele poziomów trudności: Sześć poziomów zapewnia dostępność i progresywne wyzwania dla każdego użytkownika.
• Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Trzy poziomy intensywności zapewniają uporządkowaną ścieżkę do osiągnięcia celów fitness w ciągu czterech tygodni.
• Elastyczne, samodzielne treningi: Wybierz preferowany trening i czas trwania spośród różnorodnych opcji.
• Konfigurowalne treningi: Twórz spersonalizowane programy, korzystając z obszernej biblioteki ćwiczeń wideo aplikacji.

Dodatkowe funkcje obejmują zwięzłe, efektowne treningi, demonstracje wideo w wysokiej rozdzielczości, kompleksowe śledzenie postępów, liczenie kalorii i płynną synchronizację z Google Fit. Podziel się swoimi osiągnięciami ze znajomymi na ulubionych platformach społecznościowych.