sjjpf.comLar NavegaçãoNavegação
Lar >  Aplicativos >  Estilo de vida da moda >  Intellect: Create A Better You
Intellect: Create A Better You

Intellect: Create A Better You

Categoria:Estilo de vida da moda Tamanho:13.00M Versão:4.2.0

Desenvolvedor:The Intellect Company Avaliar:4.3 Atualizar:Apr 15,2025

4.3
Download
Descrição do aplicativo

Apresentando o intelecto, a principal solução moderna de saúde mental para todos. Crie um melhor aplicativo de terapia cognitivo-cognitiva de autocuidado, validada por psicólogos e especialistas em comportamento. Com conteúdo do tamanho de uma mordida e exercícios diários, o intelecto ajuda a criar hábitos saudáveis ​​e aumentar seu humor. Junte -se à nossa comunidade de 3 milhões de usuários e contando para iniciar sua jornada guiada a uma mente saudável. Apresentando programas de terapia comportamental cognitiva autoguiada, um rastreador de humor, sessões de resgate, periódicos guiados, treinamento pessoal e terapia, o intelecto é seu aplicativo de saúde mental tudo-em-um. Facilmente acessível e com recursos de bônus, como sessão do dia e rastreamento de objetivos, baixe o Intellect hoje e inicie sua jornada de auto-aperfeiçoamento.

Recursos deste aplicativo:

- Programas de terapia cognitiva comportamental autoguiada (TCC): O aplicativo oferece uma variedade de programas de TCC para ajudar os usuários a navegar em desafios diários, como procrastinação, gerenciamento de estresse e problemas de relacionamento.

-Caminhos de aprendizado: o aplicativo fornece caminhos de aprendizagem facilmente acessíveis e simples de seguir para resolver questões como gerenciar emoções, sono ruim e ansiedade. Os usuários podem desbloquear tarefas especiais ao longo do caminho para tornar o processo de mudança de hábitos mais agradável.

- Rastreador de humor: o aplicativo inclui um rastreador de humor que ajuda os usuários a identificar as causas de suas emoções e sugere maneiras personalizadas de lidar. Os usuários também podem documentar seus pensamentos e sentimentos em um diário on -line.

- Sessões de resgate: em caso de sentimentos esmagadores, o aplicativo oferece sessões de suporte rápido para ajudar a lidar com emoções como nervosismo, sono ruim, raiva e estresse.

- Revistas guiadas: os usuários podem acessar um espaço seguro para anotar seus pensamentos e sentimentos. Os periódicos guiados fornecem orientação fácil sobre vários resultados, como obter clareza sobre problemas ou expressar gratidão.

- Coaching e terapia pessoal: o aplicativo oferece a opção de trabalhar com os treinadores de saúde comportamental do Intellect que são certificados pelo aplicativo. Os usuários podem agendar chamadas ou bate-papos conforme sua conveniência e receber os benefícios do treinamento ou terapia sem o incômodo das sessões pessoais.

Conclusão:

Com um conjunto abrangente de recursos, o Intellect IS é uma solução líder em assistência médica moderna que visa ajudar os usuários a criar uma versão melhor de si mesmos. O aplicativo combina conteúdo clinicamente validado e exercícios com a opção de se conectar com os terapeutas on -line para uma jornada guiada em direção a uma mente saudável. Com sua interface amigável e extensa gama de recursos, o Intellect se estabeleceu como um dos melhores aplicativos de saúde mental do mercado. Faça o download do aplicativo Intelect hoje e comece sua jornada para o auto-aperfeiçoamento.

Captura de tela
Intellect: Create A Better You Captura de tela 0
Intellect: Create A Better You Captura de tela 1
Intellect: Create A Better You Captura de tela 2
Intellect: Create A Better You Captura de tela 3
Avaliações Postar comentários
Aplicativos como Intellect: Create A Better You
Artigos Mais Recentes
  • Persona 5 X Sistema Gacha: Banners, Probabilidades e Mecanismo de Compensação

    ​ Persona 5: The Phantom X é um jogo de RPG imersivo para dispositivos móveis e PC, que se inspira na aclamada série Persona 5 da Atlus. Desenvolvido pela Perfect World Games com licenciamento oficial da SEGA e da Atlus, este spin-off leva a icônica co

    Autor : Nicholas Ver tudo

  • Mycelia oferece 45% de desconto na Amazon

    ​ Descubra o complemento perfeito e encantador para a sua coleção de jogos de tabuleiro com Mycelia da Ravensburger. Este jogo cativante apresenta ilustrações adoráveis de criaturas cogumelo enquanto você embarca em uma missão para entregar gotas de or

    Autor : Leo Ver tudo

  • Principais Contramedidas para Enamorus no Pokemon GO

    ​ O Pokémon GO traz de volta o Enamorus em sua forma Incarnate como um formidável chefe de Raide de 5 Estrelas, exigindo a construção estratégica de equipes para explorar suas vulnerabilidades. Descubra quais Pokémon são os melhores contadores para der

    Autor : Thomas Ver tudo

Tópicos
Melhores aplicativos de notícias e revistas para iPhone
Melhores aplicativos de notícias e revistas para iPhoneTOP

Mantenha-se informado com os melhores aplicativos de notícias e revistas para iPhone! Esta coleção com curadoria apresenta aplicativos bem avaliados como Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITICO, Turkish Kutsal Kitap, Local News - Latest & Smart, Tamil Kadhaigal - Stories, Devotees NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: Live News, WKBW 7 News Buffalo e NBC4 Columbus, oferecendo diversas fontes e perspectivas de notícias. Encontre o aplicativo perfeito para receber as últimas notícias, análises aprofundadas e atualizações locais, tudo no seu iPhone. Baixe agora e fique conectado!