Start Running for Beginners

RunEasy: เพื่อนวิ่งส่วนตัวของคุณ

เบื่อกับความซับซ้อนในการเริ่มกิจวัตรการวิ่งแล้วหรือยัง? RunEasy ทำให้กระบวนการง่ายขึ้น ลืมความเจ็บปวดจากระยะทาง ความเร็ว และความเร็วไปได้เลย เพียงฟังคำแนะนำของแอปแล้ววิ่งในระดับที่คุณสบายใจ การฝึกสอนส่วนบุคคลของเราจะแนะนำคุณทุกขั้นตอน โดยเสนอทางเลือกที่ยืดหยุ่นแทนโปรแกรมโซฟาแบบดั้งเดิมไปจนถึงโปรแกรม 5K ที่ปรับให้เหมาะกับระดับสมรรถภาพของคุณ

การติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด รวมถึงระยะทาง ความเร็ว อัตราก้าว และแผนที่เส้นทาง GPS สำหรับการวิ่งแต่ละครั้ง ช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและรับทราบข้อมูลอยู่เสมอ เครื่องนับก้าวและแคลอรี่ในตัวให้ข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเข้มข้นในการออกกำลังกายของคุณ

คุณสมบัติหลัก:

• การฝึกสอนส่วนบุคคล: รับคำแนะนำและกำลังใจจากผู้เชี่ยวชาญตลอดเส้นทางการวิ่งของคุณ
• แผนการฝึกซ้อมที่ยืดหยุ่น: ทางเลือกที่ปรับเปลี่ยนได้สำหรับโปรแกรมโซฟาไปจนถึงโปรแกรม 5K ปรับแต่งให้เหมาะกับฟิตเนสของคุณ
• สถิติที่ครอบคลุม: ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับระยะทาง ความเร็ว และก้าว
• การติดตามเส้นทาง GPS: แสดงภาพการวิ่งของคุณและสำรวจเส้นทางใหม่ด้วยแผนที่ GPS ที่แม่นยำ
• เครื่องนับก้าวและแคลอรี่ในตัว: ตรวจสอบจำนวนก้าวและการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณได้อย่างง่ายดาย
• การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้และการนำทางด้วยเสียง: สร้างการออกกำลังกายส่วนบุคคลและรับเสียงเตือนที่ชัดเจนและเป็นประโยชน์

RunEasy เป็นแอปวิ่งที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักจ็อกกิ้งที่มีประสบการณ์ คุณสมบัติของแอป รวมถึงการฝึกสอนส่วนบุคคล แผนการฝึกที่ยืดหยุ่น การติดตามโดยละเอียด และเครื่องมือที่สะดวกสบาย ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ดาวน์โหลด RunEasy วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณ!