Yamfit

Ti presentiamo Yamfit: la tua app gratuita per il conteggio delle calorie e la gestione del peso

Yamfit è un'app gratuita progettata per aiutarti a raggiungere uno stile di vita sano attraverso un'alimentazione consapevole. È uno strumento potente per chiunque desideri monitorare il proprio apporto calorico giornaliero e comprendere il contenuto nutrizionale del proprio cibo.

Monitora le tue calorie e i tuoi macronutrienti: il contatore completo di calorie e carboidrati di Yamfit fornisce informazioni nutrizionali dettagliate per un'ampia gamma di alimenti. Perfetta per gli atleti, coloro che seguono una dieta o chiunque punti a una dieta più sana, l'app ti consente di monitorare facilmente il consumo di calorie e carboidrati. Scaricalo ora e inizia a mangiare più sano, gratis!

Pianificazione personalizzata dei pasti: Pianifica i tuoi pasti per un giorno o una settimana e il tracker dietetico e il contacalorie integrati di Yamfit registreranno automaticamente il tuo apporto. Il nostro ampio database alimentare copre quasi tutto ciò che mangi e puoi facilmente aggiungere nuovi elementi per espandere il database per tutti.

Integrazione delle ricette: Aggiungi le tue ricette preferite e ricevi informazioni nutrizionali dettagliate, comprese le istruzioni di cottura passo dopo passo. Il nostro calcolatore dietetico determina rapidamente il conteggio delle calorie di qualsiasi ricetta, adattandolo automaticamente al numero di porzioni. Se utilizzi un fitness tracker per monitorare i tuoi livelli di attività, puoi anche integrare tali dati per detrarre automaticamente le calorie bruciate.

Scegli il tuo programma dietetico: Yamfit offre quattro modalità dietetiche personalizzabili:

• Perdita di peso
• Guadagno muscolare
• Dieta equilibrata
• Alimentazione sana

Seleziona la modalità più adatta alle tue esigenze e crea un piano nutrizionale personalizzato per qualsiasi durata.

Novità nella versione 1.8.2 (aggiornata il 26 gennaio 2022):

Questo aggiornamento introduce nuove interessanti funzionalità:

1. Sistema energetico: Guadagna e spendi punti energia in-app.
2. Diamanti: Una valuta virtuale per sbloccare funzionalità e oggetti premium.
3. Risultati: Raggiungi obiettivi, guadagna premi e divertiti!
4. Colpisci: Ripeti i tuoi successi e crea slancio.