Yamfit

Maak kennis met Yamfit: uw gratis app voor calorieënteller en gewichtsbeheer

Yamfit is een gratis app die is ontworpen om u te helpen een gezonde levensstijl te bereiken door bewust te eten. Het is een krachtig hulpmiddel voor iedereen die zijn dagelijkse calorie-inname wil bijhouden en de voedingswaarde van zijn voedsel wil begrijpen.

Houd uw calorieën en macro's bij: Yamfit's uitgebreide calorie- en koolhydratenteller biedt gedetailleerde voedingsinformatie voor een breed scala aan voedingsmiddelen. Met de app kunt u moeiteloos uw calorie- en koolhydraatconsumptie volgen, perfect voor atleten, lijners of iedereen die een gezonder dieet nastreeft. Download het nu en begin gezonder te eten – gratis!

Gepersonaliseerde maaltijdplanning: Plan uw maaltijden voor een dag of een week, en de geïntegreerde dieettracker en calorieteller van Yamfit registreren automatisch uw inname. Onze uitgebreide voedseldatabase omvat bijna alles wat je eet, en je kunt eenvoudig nieuwe items toevoegen om de database voor iedereen uit te breiden.

Receptintegratie: Voeg uw favoriete recepten toe en ontvang gedetailleerde voedingsinformatie, inclusief stapsgewijze kookinstructies. Onze dieetcalculator bepaalt snel het aantal calorieën van elk recept en past zich automatisch aan het aantal porties aan. Als u een fitnesstracker gebruikt om uw activiteitsniveaus bij te houden, kunt u die gegevens zelfs integreren om automatisch de verbrande calorieën af te trekken.

Kies uw dieetplan: Yamfit biedt vier aanpasbare dieetmodi:

• Gewichtsverlies
• Spieraanwinst
• Evenwichtige voeding
• Gezond eten

Selecteer de modus die het beste bij je past en maak een persoonlijk voedingsplan voor elke duur.

Wat is er nieuw in versie 1.8.2 (bijgewerkt op 26 januari 2022):

Deze update introduceert spannende nieuwe functies:

1. Energiesysteem: Verdien en geef in-app-energiepunten uit.
2. Diamanten: Een virtuele valuta om premiumfuncties en items te ontgrendelen.
3. Prestaties: Behaal doelen, verdien beloningen en heb plezier!
4. Stakingen: Herhaal je successen en bouw momentum op.