Yamfit

ขอแนะนำ Yamfit: แอปนับแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักฟรีของคุณ

Yamfit เป็นแอปฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีผ่านการรับประทานอาหารอย่างมีสติ มันเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับทุกคนที่ต้องการติดตามปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันและทำความเข้าใจเนื้อหาทางโภชนาการของอาหาร

ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณ: ตัวนับแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตที่ครอบคลุมของ Yamfit ให้ข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียดสำหรับอาหารประเภทต่างๆ เหมาะสำหรับนักกีฬา ผู้ควบคุมอาหาร หรือใครก็ตามที่ต้องการควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ แอปนี้ช่วยให้คุณติดตามแคลอรี่และการบริโภคคาร์โบไฮเดรตของคุณได้อย่างง่ายดาย ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มทานอาหารเพื่อสุขภาพ – ฟรี!

การวางแผนมื้ออาหารส่วนบุคคล: วางแผนมื้ออาหารของคุณสำหรับหนึ่งวันหรือหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นตัวติดตามการรับประทานอาหารและตัวนับแคลอรี่แบบบูรณาการของ Yamfit จะบันทึกการบริโภคของคุณโดยอัตโนมัติ ฐานข้อมูลอาหารที่ครอบคลุมของเราครอบคลุมเกือบทุกสิ่งที่คุณกิน และคุณสามารถเพิ่มรายการใหม่เพื่อขยายฐานข้อมูลสำหรับทุกคนได้อย่างง่ายดาย

การรวมสูตรอาหาร: เพิ่มสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบและรับข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียด รวมถึงคำแนะนำในการทำอาหารทีละขั้นตอน เครื่องคำนวณอาหารของเราจะคำนวณจำนวนแคลอรี่ของสูตรอาหารต่างๆ อย่างรวดเร็ว โดยจะปรับตามจำนวนหน่วยบริโภคโดยอัตโนมัติ หากคุณใช้ตัวติดตามฟิตเนสเพื่อติดตามระดับกิจกรรมของคุณ คุณสามารถรวมข้อมูลนั้นเพื่อหักแคลอรี่ที่เผาผลาญโดยอัตโนมัติ

เลือกแผนการรับประทานอาหารของคุณ: Yamfit มีโหมดการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งได้สี่โหมด:

ลดน้ำหนัก
เพิ่มกล้ามเนื้อ
อาหารที่สมดุล
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
เลือกโหมดที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุดและสร้างแผนโภชนาการส่วนบุคคลตลอดระยะเวลาใดก็ได้

การอัปเดตนี้นำเสนอคุณสมบัติใหม่ที่น่าตื่นเต้น:

รับและใช้คะแนนพลังงานในแอป
1. เพชร:
สกุลเงินเสมือนเพื่อปลดล็อกคุณสมบัติและไอเท็มระดับพรีเมียม
2. ความสำเร็จ:
บรรลุเป้าหมาย รับรางวัล และสนุก!
3. การโจมตี:
ทำซ้ำความสำเร็จของคุณและสร้างแรงผลักดัน