Yamfit

Giới thiệu Yamfit: Ứng dụng quản lý cân nặng và đếm calo miễn phí của bạn

Yamfit là một ứng dụng miễn phí được thiết kế để giúp bạn đạt được lối sống lành mạnh thông qua việc ăn uống chánh niệm. Đây là một công cụ mạnh mẽ dành cho những ai muốn theo dõi lượng calo tiêu thụ hàng ngày và hiểu hàm lượng dinh dưỡng trong thực phẩm của mình.

Theo dõi lượng calo và macro của bạn: Yamfit Bộ đếm lượng calo và carb toàn diện của cung cấp thông tin dinh dưỡng chi tiết cho nhiều loại thực phẩm. Hoàn hảo cho các vận động viên, người ăn kiêng hoặc bất kỳ ai hướng tới một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, ứng dụng này cho phép bạn dễ dàng theo dõi mức tiêu thụ calo và carbohydrate của mình. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu ăn uống lành mạnh hơn – miễn phí!

Lập kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa: Lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn trong một ngày hoặc một tuần, đồng thời công cụ theo dõi chế độ ăn uống và bộ đếm lượng calo tích hợp của Yamfit sẽ tự động ghi lại lượng ăn vào của bạn. Cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú của chúng tôi bao gồm hầu hết mọi thứ bạn ăn và bạn có thể dễ dàng thêm các mặt hàng mới để mở rộng cơ sở dữ liệu cho mọi người.

Tích hợp công thức nấu ăn: Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn và nhận thông tin dinh dưỡng chi tiết, bao gồm hướng dẫn nấu từng bước. Công cụ tính toán chế độ ăn kiêng của chúng tôi nhanh chóng xác định lượng calo của bất kỳ công thức nấu ăn nào, tự động điều chỉnh số lượng khẩu phần ăn. Nếu sử dụng thiết bị theo dõi thể dục để theo dõi mức độ hoạt động của mình, bạn thậm chí có thể tích hợp dữ liệu đó để tự động khấu trừ lượng calo đã đốt cháy.

Chọn kế hoạch ăn kiêng của bạn: Yamfit cung cấp bốn chế độ ăn kiêng có thể tùy chỉnh:

• Giảm cân
• Tăng cơ
• Chế độ ăn uống cân bằng
• Ăn uống lành mạnh

Chọn chế độ phù hợp nhất với nhu cầu của bạn và tạo kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa trong bất kỳ khoảng thời gian nào.

Phiên bản 1.8.2 có gì mới (Cập nhật ngày 26 tháng 1 năm 2022):

Bản cập nhật này giới thiệu các tính năng mới thú vị:

1. Hệ thống năng lượng: Kiếm và sử dụng điểm năng lượng trong ứng dụng.
2. Kim cương: Một loại tiền ảo để mở khóa các tính năng và vật phẩm cao cấp.
3. Thành tích: Đạt được mục tiêu, kiếm phần thưởng và tận hưởng niềm vui!
4. Tấn công: Lặp lại thành công của bạn và tạo đà.