BMI Calculator: Weight Tracker

Krijg een duidelijk begrip van uw lichaamsgewicht en algehele gezondheid met BMI -calculator: gewichtstracker. Met de Body Mass Index (BMI) -calculator kunt u uw BMI bepalen op basis van uw gewicht, lengte, leeftijd en geslacht. Maar dat is niet alles - deze app gaat nog een stap verder. Met een ingebouwde gewichtstracker kunt u uw voortgang volgen en deze in verschillende grafieken bekijken. Wil je meer weten? Gebruik de handige rekenmachines om uw taille-tot-hoogte-verhouding (WHTR), lichaamsvetpercentage en calorieverbruik te bepalen. Of u nu een gezond gewicht probeert te behouden of een paar kilo moet afwerpen, deze app heeft u gedekt. Begin nu uw reis naar een beter lichaamsbeeld!

Kenmerken van BMI -calculator: Gewichtstracker:

❤️ Body Mass Index (BMI) Berekening: Bereken eenvoudig uw BMI door uw lichaamsgewicht, lengte, leeftijd en geslacht in te voeren. Dit helpt u te begrijpen of uw gewicht binnen een gezond bereik ligt.

❤️ Gewichtsopsporen: houd uw dagelijkse gewicht bij en controleer uw voortgang in de loop van de tijd. De app biedt verschillende grafieken en visualisaties om uw gewichtsgeschiedenis te analyseren en inzicht te krijgen in uw reis naar een beter lichaamsbeeld.

❤️ Extra rekenmachines: gebruik de meegeleverde rekenmachines om uw taille-tot-hoogte-verhouding (WHTR), lichaamsvetpercentage en calorieverbruik (BMR + PAL) te bepalen. Deze tools bieden een uitgebreid begrip van uw lichaamssamenstelling en helpen u weloverwogen beslissingen te nemen.

❤️ Schatting van de basale metabolische snelheid (BMR): de app schat uw BMR, wat de hoeveelheid energie is die uw lichaam besteedt tijdens rust. Deze waardevolle informatie helpt u de basisbehoeften van uw lichaam te begrijpen en uw calorie -inname dienovereenkomstig te plannen.

❤️ WHTR Calculator: Bereken eenvoudig uw taille-tot-hoogte-verhouding met behulp van deze rekenmachine. Het helpt u te bepalen of uw WHTR binnen een gezond bereik valt, wat essentieel is voor het beoordelen van uw risico op ziekten met betrekking tot gewicht.

❤️ Doelstelling en voortgang volgen: stel een gewenst doelgewicht in en volg uw voortgang om het te bereiken. De app biedt uitgebreide statistieken, zoals uw gemiddelde gewicht en het verschil tussen uw start- en doelgewicht, om u te helpen gemotiveerd en gefocust te blijven.

Conclusie:

Of u nu wilt afvallen, een gezonde lichaamssamenstelling wilt behouden of gewoon uw algehele welzijn wilt verbeteren, BMI-calculator: Gewichtstracker is uw ultieme metgezel. Mis deze kans niet om de leiding over je lichaam te nemen en een gezonder leven te leiden.