Train With Jordan - Gym & Home

Allenati con Jordan: il tuo percorso di fitness personale inizia ora!

Questa app è la tua compagna di fitness definitiva, progettata sia per uomini che per donne, offrendo piani di allenamento personalizzabili in palestra, a casa o combinati. Guidato dal fitness trainer certificato Jordan, con oltre 13 anni di esperienza e un seguito di oltre 11 milioni sui social media, riceverai un coaching esperto per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Incontra il tuo allenatore virtuale: Jordan

La stimolante trasformazione personale di Jordan da una corporatura snella a un fisico scolpito lo rende una figura con cui è facile identificarsi e motivante. La sua competenza ed esperienza vengono convogliate in questa app, fornendo programmi di allenamento efficaci per diverse esigenze di fitness.

Chi ne trarrà beneficio?

Questa app soddisfa un'ampia gamma di aspirazioni di fitness:

• Uomini che mirano alla perdita di peso, all'aumento muscolare e alla definizione addominale.
• Uomini sottopeso che cercano di aumentare di peso e costruire massa muscolare.
• Le donne si concentravano sulla perdita di peso, sulla tonificazione e sullo scolpimento del corpo.

Risorse estese per il fitness:

• 100 esercizi in palestra: Guide dettagliate che coprono tutti i principali gruppi muscolari, sottolineando la forma corretta per un allenamento sicuro ed efficace. Gli allenamenti includono presse con manubri, panca, trazioni, squat e molti altri.
• Allenamenti completi a casa: Un programma a corpo libero completamente guidato per bruciare i grassi e perdere peso in modo intensivo, che include routine di riscaldamento, defaticamento e stretching.
• Guida nutrizionale: Consigli di esperti sul conteggio delle calorie, sulle scelte dietetiche e sulla gestione della dieta a lungo termine, con ricette asiatiche e occidentali facili da seguire.
• Supporto dedicato: Accesso a Jordan e al suo team per una guida personalizzata e supporto durante il tuo percorso di fitness.

Caratteristiche principali dell'app:

• Programmi personalizzabili: Scegli tra i livelli principiante, intermedio e avanzato per progredire al tuo ritmo.
• Guide dettagliate agli esercizi: Oltre 100 guide con istruzioni chiare e ausili visivi.
• Timer fitness e suggerimenti settimanali: Strumenti per monitorare i tuoi progressi e rimanere motivato.
• Supporto nutrizionale: Ricette e indicazioni per sane abitudini alimentari.

Inizia oggi la tua trasformazione del fitness con Train With Jordan!