Thenics

Nya bukan aplikasi kecergasan tipikal anda. Ia melampaui hanya mengangkat berat atau melakukan lebih banyak wakil. Sebaliknya, ia memberi tumpuan kepada membantu anda mencapai kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan mengembangkan otot berfungsi. Sama ada anda berada dalam latihan jalanan, CrossFit, atau calisthenics seperti Bar Brothers dan Barstarzz, aplikasi ini telah mendapat anda dilindungi. Dengan pelbagai kemahiran untuk dipilih, termasuk otot-up, planches, tuas depan, dan push-up tangan, aplikasi ini memberikan deskripsi terperinci dan penjelasan teknik untuk setiap kemahiran. Apa yang membezakannya daripada aplikasi kecergasan lain adalah penekanannya terhadap perkembangan. Setiap kemahiran dipecahkan kepada beberapa perkembangan, membolehkan anda belajar langkah demi langkah dan menyesuaikan diri dengan tahap semasa anda. Tetapi itu bukan semua. Aplikasi ini juga menawarkan kemahiran pro seperti pull-up satu tangan, bendera manusia, dan satu tangan tangan bagi mereka yang ingin mengambil latihan mereka ke peringkat seterusnya. Dan untuk menjadikan perancangan senaman anda lebih mudah, aplikasinya menyediakan pelan latihan peribadi yang dihasilkan oleh jurulatih THETICS.

Ciri -ciri THETICS:

- Kemahiran Calisthenics yang mengagumkan: Aplikasi ini membantu pengguna mencapai kemahiran calisthenik yang mengagumkan seperti otot, planche, tuil depan, tuil belakang, jongkong pistol, push handstand, dan v-sit.

- Kemahiran Pro: Sebagai tambahan kepada kemahiran asas, aplikasinya juga menawarkan kemahiran lanjutan seperti satu lengan, bendera manusia, satu lengan yang ditolak, satu tangan lengan, jongkong udang, dan hefesto.

- Penerangan dan Teknik Penjelasan: Aplikasi ini memberikan penjelasan dan penjelasan teknik terperinci untuk setiap kemahiran dan perkembangan, yang membolehkan pengguna mempelajari langkah demi langkah pada kadar mereka sendiri.

- Kemajuan dan latihan: Setiap kemahiran dibahagikan kepada beberapa perkembangan, masing -masing termasuk latihan yang berbeza. Ini membantu pengguna secara beransur -ansur meningkatkan kebolehan mereka dan menyesuaikan diri dengan tahap kecergasan semasa mereka.

- Pelan Latihan yang Diperibadikan: Jurulatih App's Thentics menjana pelan senaman peribadi berdasarkan matlamat dan syarat pengguna. Ini memastikan pengguna mempunyai rancangan yang disesuaikan untuk diikuti, disesuaikan dengan keperluan khusus mereka.

- Fokus pada kemahiran yang mengagumkan: Tidak seperti aplikasi kecergasan lain yang terutamanya memberi tumpuan kepada mengangkat berat atau meningkatkan pengulangan, aplikasi ini unik dalam penekanannya untuk mencapai kemahiran yang mengagumkan baru. Pengguna bukan sahaja mendapat kekuatan dan otot berfungsi tanpa lemak, tetapi juga menguasai kebolehan calisthenik yang luar biasa.

Kesimpulan:

Muat turun sekarang dan buka kunci dunia kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan otot berfungsi. Dengan deskripsi terperinci, penjelasan teknik, dan pelan senaman yang diperibadikan, anda boleh maju dengan kadar anda sendiri dan mencapai matlamat kecergasan anda. Mengucapkan selamat tinggal kepada latihan generik dan hello untuk menguasai kemahiran seperti otot ups, planche, dan handstand push ups. Klik sekarang untuk memulakan perjalanan Calisthenics anda dengan THETICS!