Freediving Apnea Trainer

Nefes tutma yeteneklerinizi ve serbest dalış performansınızı Freediving Apnea Trainer uygulamasıyla geliştirin! Bu uygulama, yeni başlayanlardan ileri seviyedeki serbest dalıcılara, su altı avcılarına ve hatta yoga uygulayıcılarına kadar her seviyeye hitap etmektedir. Mevcut maksimum nefes tutma sürenizi girmeniz yeterlidir; uygulama kişiselleştirilmiş egzersiz programları oluşturur. Bu planlar, apnenizi iyileştirmek için tasarlanmış çeşitli egzersizler konusunda size rehberlik eder.

Temel eğitimin ötesinde, uygulama birçok önemli avantaja sahiptir:

• Kişiye Özel Antrenman: Kişiselleştirilmiş antrenman planları, bireysel nefes tutma kapasitenize uyum sağlayarak optimum ilerlemeyi sağlar.
• Esnek Eğitim Seçenekleri: İhtiyaçlarınıza ve tercihlerinize mükemmel şekilde uyacak şekilde mevcut eğitim tablolarını değiştirin veya özel tablolar oluşturun.
• Kapsamlı İlerleme Takibi: Ayrıntılı antrenman geçmişi, istatistikler ve grafiklerle gelişiminizi izleyin.
• Gelişmiş Veri Entegrasyonu: Gelişmiş veri toplama ve analiz için nabız oksimetrelerini (Jumper500f gibi) ve Bluetooth kalp atış hızı monitörlerini bağlayın.
• Zengin Özellik Deneyimi: Kare nefes zamanlayıcısı, egzersiz içi bildirimler (ses ve titreşim), kasılma takibi ve duraklatma/geçiş kontrolleri gibi ek özelliklerden yararlanın.
• Gelişmiş Apne ve Nefes Dayanıklılığı: Sonuç olarak uygulama, serbest dalış, su altı avcılığı ve yoga için çok önemli olan nefes tutma sürenizi önemli ölçüde uzatmanıza yardımcı olur.

Önemli Not: Bu uygulama bir fitness ve sağlıklı yaşam aracıdır, tıbbi bir cihaz değildir. Yeni bir fitness rejimine başlamadan önce doktorunuza danışın.