Freediving Apnea Trainer

Verbeter uw vermogen om adem in te houden en uw freediving-prestaties met de Freediving Apnea Trainer app! Deze app is geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderde freedivers, onderwaterjagers en zelfs yogabeoefenaars. Voer eenvoudig uw huidige maximale ademhoudtijd in en de app genereert gepersonaliseerde trainingsschema's. Deze plannen leiden u door verschillende oefeningen die zijn ontworpen om uw apneu te verbeteren.

Naast de basistraining biedt de app een aantal belangrijke voordelen:

• Training op maat: Gepersonaliseerde trainingsplannen passen zich aan uw individuele ademhalingsvermogen aan en zorgen voor optimale vooruitgang.
• Flexibele trainingsopties: Pas bestaande trainingstafels aan of maak aangepaste trainingstafels om perfect aan uw behoeften en voorkeuren te voldoen.
• Uitgebreide voortgangsregistratie: Houd uw vooruitgang bij met gedetailleerde trainingsgeschiedenis, statistieken en grafieken.
• Geavanceerde gegevensintegratie: Sluit pulsoximeters (zoals de Jumper500f) en Bluetooth-hartslagmeters aan voor verbeterde gegevensverzameling en -analyse.
• Functierijke ervaring: Profiteer van extra functies zoals een timer voor vierkante ademhalingen, meldingen tijdens de training (stem en vibratie), tracking van weeën en bedieningselementen voor pauzes/overgangen.
• Verbeterd apneu- en ademuithoudingsvermogen: Uiteindelijk helpt de app je de tijd dat je je adem inhoudt aanzienlijk te verlengen, wat cruciaal is voor vrijduiken, onderwaterjagen en yoga.

Belangrijke opmerking: Deze app is een fitness- en welzijnstool, geen medisch apparaat. Raadpleeg uw arts voordat u met een nieuw fitnessregime begint.