首頁 > 應用 > 時尚生活 > Thera: Mood tracker & Journal

Thera: Mood tracker & Journal

分類:時尚生活大小:19.68M 版本號:2.62.0

評分:4.2 更新日期:Jan 25,2025

4.2

下載

應用說明

Thera：您的個人心理健康伴侶

Thera 是一款突破性的心理健康應用程序，旨在幫助您應對生活挑戰。這款綜合性應用程序可作為您的個人情緒、心理健康和情緒追蹤器，為您的心理健康提供寶貴的見解。

除了簡單的跟蹤之外，Thera 還提供安全、受密碼保護的日記，用於私人反思想法和夢想。引導式日記提示可幫助您設定目標並探索您的願望。感恩日記通過鼓勵反思你所欣賞的事物來培養積極性，而專門的恐懼日記可以幫助你理解和解決焦慮。每日情緒日誌有助於持續的自我反思。

Thera 的主要特點：

全麵跟蹤：監控您的日常情緒、心理健康和情緒，以識別模式和趨勢。
安全的個人日記：使用受密碼保護的私人日記來保證您的想法和感受的安全。
夢境分析：追蹤並解讀你的夢境，以更深入地了解你的潛意識。
引導日記：使用提示和情緒板來分析您的情緒狀態、查明觸發因素並製定改進策略。
積極心態工具：通過專門的日記功能培養感激之情並解決焦慮。

掌控你的心理健康

Thera 使您能夠了解和管理您的心理健康之旅。它結合了跟蹤、日記和自我反思工具，提供了改善您的健康的整體方法。立即下載 Thera，開始邁向更快樂、更健康的道路。

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

Thera: Mood tracker & Journal 類似應用

Origami dragons
5.1 / 13.38M

下載
ЛЭТУАЛЬ: косметика, парфюмерия
2.7.0 / 52.20M

下載
Italian Music Ringtones
1.0.1 / 23.39M

下載
EVP Finder Spirit Box
27.0 / 11.30M

下載

最新文章

Poppy Playtime第4章：發布日期，平台顯示 Apr 05,2025

為 * poppy Playtime *系列的下一個激動人心的部分做好準備，AS *第4章：Safe Haven *將於2025年1月30日啟動。最初，此熱切期望的版本最初將是PC播放器獨有的，但是其他平台上的粉絲可以期待未來的可用性，遵循T

作者 : Julian 看全部
“ JDM Drift Master版本推遲到2025年5月，新的預告片” Apr 05,2025

最初定於2025年3月的Steam上，JDM日本漂流大師的備受期待的版本已被推遲。開發人員在計劃發布的前幾周宣布了延誤

作者 : Max 看全部
哥白尼FW25：時尚和遊戲文化大膽融合 Apr 05,2025

哥白尼（Coperni）的2025年秋冬演出是一場開創性的活動，在巴黎阿迪達斯競技場（Adidas Arena）舉行的遊戲文化將時尚無縫合併，這是一個以電子競技活動而聞名的場地。該節目從傳統中脫穎而出，坐在符合人體工程學的遊戲椅上，積極玩Fortnite和其他GA

作者 : Skylar 看全部

專題

掌握您的財務：基本應用程序和工具TOP

通過我們精心策劃的基本應用程序和工具的收集來掌握您的財務狀況！本指南具有最高評級的應用程序，例如Seabank，HFM - 外匯，黃金，股票，Wallethub，VíVnpay - vícủagiagiagia gial nh，Aintive Savings，E-CNY，CoinTracker-Crypto Portfolio，Credit Mix US，NDTV Profic uss and NDTV Profic和Bharatnxt：Bharatnxt：幫助您節省預算，投資，投資，投資，投資，和投資。了解這些應用程序如何簡化您的財務生活並賦予您實現財務目標的能力。找到滿足您需求的完美應用程序，並立即開始控制您的財務狀況！