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Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Categoria:Stile di vita Misurare:4.00M Versione:3.34

Valutare:4.4 Aggiornamento:Feb 23,2025

4.4
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Descrizione dell'applicazione

Presentazione dell'allenamento del peso corporeo APP Home! Raggiungi il tuo corpo da sogno con allenamenti personalizzati per il peso corporeo che puoi fare dal comfort di casa tua. Con una varietà di sfide di forza come pull-up, salse, burpees e altro ancora, sarai in grado di costruire muscoli e aumentare la tua forma fisica. Inoltre, l'app offre opzioni di addestramento a circuito per gli allenamenti per la parte superiore del corpo, degli AB, della parte inferiore del corpo e della strada. Puoi anche creare le tue routine di addestramento a circuito individuale. Con una selezione del programma di formazione automatico, programmi di allenamento flessibili, promemoria, statistiche dettagliate, contatore calorico e interfaccia personalizzabile, questa app è il tuo trainer di fitness finale. Scarica ora e inizia il tuo viaggio di fitness!

Caratteristiche di questa app:

-Allenamenti di forza: l'app offre una varietà di esercizi impegnativi come pull-up, aumenti delle gambe, salse, burpees, push-up, cumpuli, sit-up, squat, tavola e corde di salto. Questi allenamenti sono progettati per aiutare gli utenti a costruire la forza e migliorare la propria forma fisica.

- Creazione di esercizi personalizzati: gli utenti hanno la possibilità di creare i propri esercizi personalizzati, consentendo loro di personalizzare la loro routine di allenamento in base alle loro esigenze e obiettivi specifici.

- Allenamento del circuito: l'app offre diverse opzioni di addestramento a circuito, tra cui circuiti di allenamento della parte superiore del corpo, degli AB, della parte inferiore del corpo e dell'allenamento di strada. Ciò consente agli utenti di indirizzare specifici gruppi muscolari o di impegnarsi in un allenamento per tutto il corpo.

- Flessibilità nei luoghi di allenamento: se gli utenti preferiscono allenarsi a casa, in strada o in palestra, questa app si rivolge alle loro preferenze e offre opzioni di allenamento adatte per ambienti diversi.

- Funzionalità complete: l'app offre diverse funzionalità per migliorare l'esperienza dell'utente, inclusa la selezione automatica di programmi di formazione in base al livello dell'utente, programma di allenamento flessibile, promemoria per prevenire gli allenamenti persi, statistiche dettagliate per tenere traccia dei risultati, contatore calorico, interfaccia semplice e intuitiva, Timer interno regolabile per riposo tra set ed esercizi, input manuale dei risultati, sincronizzazione con Google Fit, tema di colore personalizzabile e ottimizzazione per utenti con disabilità visive.

- Accessibilità per utenti ipovedenti: l'app è progettata per essere compatibile con il talkback, rendendolo accessibile a persone con disabilità visiva.

Conclusione:

Questa app offre una vasta gamma di funzionalità che la rendono uno strumento completo e intuitivo per gli allenamenti del peso corporeo. Con la sua varietà di esercizi, opzioni personalizzabili e flessibilità nelle posizioni di allenamento, gli utenti possono facilmente creare una routine di allenamento ideale su misura per i loro obiettivi di fitness. L'interfaccia intuitiva dell'app, le statistiche dettagliate e le funzionalità aggiuntive come il contatore calorico e la sincronizzazione di Google Fit migliorano l'esperienza dell'utente. Inoltre, l'inclusione della compatibilità di talkback dimostra un impegno per l'accessibilità. Nel complesso, questa app è un'opzione allettante per le persone che desiderano migliorare la propria forma fisica e raggiungere il loro corpo desiderato attraverso gli allenamenti del peso corporeo. Gli utenti sono incoraggiati a fare clic e scaricare questa app per iniziare il loro viaggio di allenamento.

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